Викторина

«

Наши

друзья

-

Витамины

»

Автор

:

Федоренко

Ольга

Викторовна

Архангельск

2020

г

Викторина «Наши друзья - витамины»

Цель:

1.Формировать у детей потребность к здоровому образу жизни.

Задачи:

1. Закреплять знания детей о пользе овощей и фруктов в жизни человека.

2. Воспитывать интерес детей к знаниям о культуре питания, вести здоровый

образ жизни.

3. Развивать навык работать в коллективе.

Оборудование:

Лист «Мое настроение»,

Разноцветные кружки,

Клей карандаш,

Картинки с овощами и фруктами,

Блюдца с продуктами для игры «угадай на вкус»,

Чайные ложки по количеству детей, салфетки.

Ход

викторины

.

Воспитатель: -Здравствуйте ребята! Я очень рада видеть вас всех сегодня

такими здоровыми и красивыми. А какое настроение у вас сегодня?

Дети: Хорошее, веселое, бодрое, радостное.

Воспитатель: - Я предлагаю вам поиграть со мной в игру «Брось мяч и скажи,

чему ты радуешься». Дети стоят в кругу, друг другу передают мяч и говорят,

чему они радуются.

Я радуюсь, когда… (ответы детей)

Воспитатель: -Я рада, что вы со мной поделились своей радостью.

На столе разложены разного цвета кружки. Предлагаю вам выбрать кружок

того цвета, какое у вас сейчас настроение, а затем рассказать какого цвета

ваше настроение.

Дети выбирают кружок, прикрепляют его на лист, который называется «Мое

настроение». Рассказывают, почему выбрали этот цвет.

Дети делятся впечатлением о своем настроении в начале викторины.

Воспитатель: - Сейчас предлагаю вам вспомнить пословицы о здоровье. Я

буду зачитывать начало, а вы продолжать.

В здоровом теле – здоровый дух

Здоровье – дороже золота

Здоровье ни за какие деньги не купишь

Чистота – залог здоровья.

Воспитатель: -

Ребята, а как вы думаете, что нужно делать человеку, чтобы он не болел и

был здоровым всегда.

Дети: Закаляться, гулять на свежем воздухе, есть овощи и фрукты, пить

витамины.

Воспитатель: - Чтобы человек был здоров, обязательно нужно кушать

витамины, которые содержатся в различных продуктах. Я расскажу вам, что

такое витамины и для чего они необходимы человеку. Слово «Витамин»

происходит от слова «вита» - жизнь. Витамины – это такие вещества, которые

помогают расти крепкими, здоровыми. Растения и животные сами могут

вырабатывать витамины, а вот человек этого делать не может. Поэтому

человек должен получать витамины с пищей. Очень много витаминов во

фруктах и овощах. Если ребенок получает мало витаминов, то он начинает

часто болеть и плохо растет.

Сейчас я вам буду загадывать загадки, а вы отгадку ищите на столе, так мы

узнаем продукт, в котором очень много витамина роста и зрения. И

запомните, что тот, кто ест эти продукты – быстро растет и хорошо видит.

1. Сидит девица в темнице, а коса на улице (Морковь).

2. Как на нашей грядке выросли загадки

Сочные да крупные, вот такие круглые.

Летом зеленеют, к осени краснеют. (Помидоры)

3. Сочные, душистые, румяные, волшебные. На деревьях мы растем.

(Яблоки)

4. Золотая голова - велика, тяжела.

Золотая голова - отдохнуть прилегла.

Голова велика, только шея тонка. (Тыква)

5. Была зеленой маленькой, потом я стала аленькой,

На солнце почернела я, и вот теперь я спелая. (Вишня)

6. Яркий, сладкий, налитой, весь в обложке золотой.

Не с конфетной фабрики - из далёкой Африки. (Апельсин)

Воспитатель: - Ребята, есть витамины, которые очень важны для работы

головного мозга и всего организма. Такие витамины есть в различных крупах:

горохе, овсянке, а также сыре, рыбе, черном хлебе. И сейчас я предлагаю

поиграть вам в игру.

Проводится игра «Полезно- вредно» (с мячом)

Воспитатель: -Существуют витамины, которые защищают наш организм от

различных болезней и укрепляют кровеносные сосуды. Таких витаминов

много во всех овощах, фруктах и ягодах. Ну а больше этого витамина в ягодах

черной смородины, плодах шиповника, лимона, апельсинах, квашеной

капусте, чесноке. А сейчас я вам предлагаю попробовать их на вкус.

Игра «Угадай на вкус»

Дети закрывают глаза, воспитатель дает попробовать какой-то продукт. Дети

должны отгадать на вкус. (лимон, морковь, огурец, ягоды смородины, сыр и

т.д)

Воспитатель: - Количество поступающих витаминов в наш организм зависит

от времени года. Ребята, а как вы считаете, в какое время года мы получаем

витаминов больше всего?

Дети: Летом и осенью.

Воспитатель: -А почему?

Дети: Потому что в это время витамины поспевают в огородах и идет сбор

урожая.

Воспитатель: А в другое время года, чтобы люди не испытывали недостатка в

витаминах, нужно кушать витамины – таблетки, которые продаются в

аптеках.

Воспитатель: - Вот и подходит к концу наша игра. Сегодня мы с вами узнали

много интересного. Я думаю, если вы будет употреблять витамины, то будете

здоровыми, сильными. В конце мне хочется зачитать вам несколько

полезных советов.

Все вместе читают советы.

«Полезные советы»

1. Помни истину простую – лучше видит только тот,

Кто жует морковь сырую или сок морковный пьёт.

2. От простуды и ангины помогают апельсины.

Ну а лучше съесть лимон, хоть и очень кислый он.

3. Рыбий жир – всего полезней. Хоть противный – надо пить.

Он спасает от болезней, без болезней лучше жить.

4. Никогда не унываю и улыбка на лице,

Потому что принимаю витамины; А, В, С.

Воспитатель в конце хвалит детей за активное участи в викторине, за

дружный коллектив и на память дарит стихотворение, всех детей угощает

витаминами.

С

витаминами

мы

дружим

И

здоровыми

растем

,

Никогда

не

унываем

-

Очень

весело

живем

.

Витаминная

семья

Вся

очень

полезная

Витамины

кушайте

, -

И

СОВЕТЫ

слушайте

.

«Мое настроение»