Физкультурный

семейный праздник

«Супергерои против простуды и гриппа»

Разработала: О.Б. Игнатьева

инструктор по физической культуре

Цель: Пропаганда здорового образа жизни и ответственного отношения к здоровью,

информирование родителей и детей о простых мерах профилактики ОРВИ.

Задачи:

1. Охрана и укрепление здоровья детей, воспитание потребности в здоровом образе жизни.

2.Повышение компетенции и информированности родителей и детей о простых мерах

профилактики ОРВИ.

3.Закреплять умение выполнять ОВД (ползание, ходьба, бег, прыжки).

Оборудование: Мыльные пузыри, обручи, туннели, фрукты, корзинка.

Дети и родители входят в группу, садятся на стулья. Раздается стук в дверь, входят

Простуда и Грипп с мыльными пузырями (микробами). Пускает пузыри. Родители

начинают чихать.

Простуда:

Люди задрожали,

Звери убежали,

Птицы улетели в теплые края.

Я — земное чудо,

Злобная простуда,

Заразить вокруг живое —

Это дело для меня.

По всему миру я летаю,

Всех на свете заражаю.

Болеют все — и стар и мал,

Все, кто в лапы мне попал.

Ведущий:

Что, случилось.

Вы кто?

Простуда:

Я? Простуда, а это мой друг - грипп!

Грипп:

У меня печальный вид -

Голова моя болит,

Я чихаю, я охрип.

Что такое?

Познакомьтесь, друзья, я – грипп!

Всех я кашлем заражу,

Всех микробом награжу.

Мы пришли к вам в гости. Сейчас мы вас заразим. Вот будет веселый концерт. Это же так

хорошо, когда кто - то простыл и болеет : один – чих-чих, другой каш- кашль.

Восхитительно.

Воспитатель: Да вы что, Простуда и Грипп, нет ничего хорошего в дружбе с вами.

Воспитатель: Ребята, а вы знаете, как можно заразиться гриппом? Я вам расскажу.

Смотрите, Грипп пришел к нам не один, он принес свои микробы. Настоящие микробы

очень похожи на мыльные пузыри, но они такие маленькие, что нам их не видно. Когда

больной гриппом человек кашляет или чихает, бактерии вылетают у него изо рта или из

носа. Они летают по воздуху и могут попасть к здоровым людям и заразить их. Грипп

передается воздушно- капельным путем, т. е. по воздуху. Поэтому очень важно, если вы

заболели, чихаете или кашляете, закрывать рот и нос носовым платком, чтобы не заразить

окружающих. Но грипп пристает не ко всем. Его бактерии можно победить. Как вы

думаете, что нужно для этого делать.

Дети: Пить витамины, таблетки, промывать нос, полоскать горло, делать прививку…

Воспитатель: А давайте мы с вами попробуем победить эти бактерии.

Грипп и Простуда раздувают мыльные пузыри по группе. Дети лопают пузыри

платочками.

Грипп и Простуда: Ой, вы, какие… витамины, прививки… Мы вас не боимся, мы

сильнее вас!

Воспитатель: Я сейчас позвоню в поликлинику и попрошу, чтоб нам прислали вакцину

против гриппа, и тогда мы посмотрим кто сильнее.

Воспитатель звонит. На интерактивной доске появляется прививка.

Прививка: Здравствуйте, ребята! Я – Прививка, создана специально для того, что бы

уничтожать Грипп, я дружу со всеми детьми.

Грипп и Простуда пугаются

Прививка: Я думаю, вы знаете, что нужно делать, чтобы ни заболеть.

Ребенок:

Совсем не боятся прививки

Ни взрослые, ни малыши.

От гриппа, простуды и кашля

Себя защитить поспеши.

Ребенок:

Укольчик ты сделаешь быстро -

К тебе не придут никогда

Не грипп, не злая простуда.

Прививка на страже всегда.

Ребенок:

И страшных болезней тяжёлых

Всё меньше теперь на Земле.

Пусть много детишек здоровых

Рождается в каждой стране

Ребенок:

Как болезней избежать?

Ведь в кулак их не зажать!

В исцеленье, братцы, вам

Поможет ВАКЦИНАЦИЯ.

Ребенок:

ЧТОБЫ НЕ БЫЛО ОШИБКИ,

ТЫ ЗАПОМНИ НАВСЕГДА:

ВАКЦИНАЦИЯ - ПРИВИВКА

ОТ БОЛЕЗНЕЙ - ДА!ДА!ДА!

Воспитатель: Сейчас мы проверим наших родителей, что они знают о гриппе и

вакцинации.

Воспитатель:

1. Что такое грипп?

а) острое инфекционное заболевание дыхательных путей, вызываемое особым вирусом;

2. Как передается вирус гриппа?

а) воздушно-капельным путем;

3. Что формирует высокую восприимчивость человека к гриппу?

а) ослабленный иммунитет, «сидячий» образ жизни, неправильное питание;

4. Какие типы вируса гриппа существуют?

а) существует три типа вирусов гриппа - А, В и С;

5. Всем ли можно делать прививки от гриппа?

а) нет, существует ряд ограничений и противопоказаний;

6. Когда необходимо проходить вакцинацию?

а) за 2-3 недели до эпидсезона болезни;

Программа соревнований:

7. Симптомами гриппа являются…

а) температура, головная боль, боль в мышцах, общая слабость организма, кашель, боли в

горле, насморк;

8. Чем опасен грипп?

а) это болезнь, имеющая самый большой список осложнений, которые могут привести к

летальному исходу;

9. Как избежать осложнений после гриппа?

а) необходим покой, постельный режим, обильное питье и прием рекомендованных врачом

лекарств;

10. Какие профилактические меры наиболее эффективны?

а) занятия физкультурой, закаливание, здоровое питание, отказ от вредных привычек,

соблюдение правил личной гигиены, вакцинация;

Вот те добрые советы,

В них и спрятаны секреты,

Как здоровье сохранить.

Научись его ценить!

Прививка: Да, все правильно! Конечно, занятия физкультурой и спортом укрепляют

организм, делают человека сильным, ловким. В борьбе с болезнью этого мало, нам

помогут еще и витамины: А, В, С, Д.

Входят Витамины(родители в шапочках с эмблемой витаминов)

Витамины: Здравствуйте.

Мы, ребята, витамины

Вам без нас прожить нельзя!

Мы спасаем от болезней,

Мы – надежные друзья!

Витамин А:

Помни истину простую — Лучше видит только тот.

Кто жует морковь сырую

Или пьёт морковный сок.

Витамин В:

Очень важно спозаранку

Есть за завтраком овсянку.

Черный хлеб полезен нам-

И не только по утрам.

Витамин С:

От простуды и ангины

Помогают апельсины.

Ну, а лучше есть лимон,

Хоть и очень кислый он.

Витамин Д:

Рыбий жир всего полезней!

Хоть противный — надо пить.

Он спасает от болезней.

Воспитатель: Ребята, а вы знаете в каких продуктах содержаться витамины А,В,С,Д.

Проверим это в игре «Найди свое место».

Витамины - родители встают врассыпную по группе, детям раздают картинки с

изображением продуктов содержащих витамины (А, В, С, Д). Под музыку дети двигаются

по группе, с окончанием музыки дети должны подбежать и встать к витамину – родителю

который соответствует картинке.

Воспитатель: Ребята посмотрите, сколько тут полезных продуктов в которых есть

витамины.

Витамин: Спасибо вам, друзья, мы рад, что вы знаете, какие витамины помогут

уберечься от гриппа. Мы с вами подружились и будем вмести бороться с Простудой и

Грипп.

Грипп и Простуда: А – а… мы здесь главные! Сейчас как чихнём, как заразим вас всех,

будете знать.

Прививка: Грипп, постой! Ты забыл, что на помощь ребятам пришли Супергерои я,

витамины!

Прививка достает шприц и делает укол. Грипп и Простуда убегают из группы.

Прививка: Ребята, я рада, что мы смогли вам помочь, и мы победили Грипп и

Простуду.

Воспитатель: Ребята мы победили всех микробов Гриппа и Простуды. А теперь я

проверю, хорошо ли вы запомнили, как надо бороться с Гриппом и простудой.

Игра «Это правда или нет?»

(если правильно, то дети хлопают в ладоши, если нет — топают)

Вас прошу я дать ответ:

Это правда или нет?

Чтоб с микробами не знаться

Надо, дети, закаляться?

Никогда чтоб не хворать,

Надо целый день проспать?

Если хочешь сильным быть

Со спортом надобно дружить?

Чтоб зимою не болеть,

На улице нам надо петь?

От простуды и ангины,

Нас спасают витамины?

Будешь кушать лук, чеснок –

Тебя простуда не найдет?

Хочешь самым крепким стать?

Сосульки начинай лизать!

Ешь побольше витаминов –

Будешь сильным и красивым?

Воспитатель: Ребята, какие вы молодцы! Вы узнали, что нужно делать, чтобы не

заболеть гриппом и не простывать. А теперь давайте все вместе с нашими супергероями

Прививкой и витаминами станцуем танец «Супергероев». Исполняется массовый танец.

Дети уходят.