1

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

«Детский сад №6 «Семицветик»»

городского округа город Шарья Костромской области.

Принято

на педагогическом совете

протокол №

от « » 20 г.

«Утверждаю»

Заведующий МБДОУ «Детский сад

№6 «Семицветик»»

/

Приказ № от «

» 20

г.

Программа формирования культуры

здорового и безопасного образа

жизни

«Я здоровье сберегу»

2

г..Шарья

3

СОДЕРЖАНИЕ

Паспорт Программы

3

I

ЦЕЛЕВОЙ РАЗДЕЛ

1.1.

Пояснительная записка…………………………………………………...

5

1.2.

Нормативно-правовая основа Программы……………………………...

6

1.3.

Цели и задачи Программы……………………………………………….

7

1.4.

Принципы Программы…………………………………………………...

7

1.5.

Планируемые результаты………………………………………………

8

II

СОДЕРЖАТЕЛЬНЫЙ РАЗДЕЛ

2.1.

Мероприятия по реализации Программы………………………………

8

2.2.

Формы работы с детьми………………………………………………….

11

2.3.

Примерный план досугов и развлечений на учебный год……………

12

2.4.

Просветительская и мотивационная работа…………………………….

13

III

ОРГАНИЗАЦИОННЫЙ РАЗДЕЛ

3.1.

Здоровьесберегающая инфраструктура Учреждения…………………..

16

3.2.

Рациональная организация образовательной деятельности…………..

18

3.3.

Эффективная организация физкультурно-оздоровительной работы….

19

3.4.

Реализация дополнительного образования……………………………..

27

4

Паспорт

Программы формирования культуры здорового и безопасного образа жизни

«Я здоровье сберегу»

.

Наименование

программы

Программа

формирования

культуры

здорового

и

безопасного

образа жизни «Я здоровье сберегу» на период

Основания для

разработки

программы

* Закон РФ от 29 декабря 2012 года № 273-ФЗ «Об образовании»;

* Приказ Минобрнауки России от 17 октября 2013 года № 1155 «Об

утверждении федерального государственного образовательного

стандарта дошкольного образования";

*Приказ Минобрнауки России от 30 августа 2013 года № 1014 «Об

утверждении

порядка

организации

и

осуществления

образовательной деятельности по основным общеобразовательным

программам

–

образовательным

программам

дошкольного

образования»;

* Инструктивно-методическое письмо от 14 марта 2000г. № 65/23-

16 "О гигиенических требованиях к максимальной нагрузке на

детей дошкольного возраста в организованных формах обучения".

*

Письмо Министерства образования России «О нарушениях

требований законодательства РФ в области охраны жизни и

здоровья обучающихся и воспитанников» от 01.07.2002 № 03-51-98

ин/23-03;

* Постановление Главного государственного санитарного врача

Российской Федерации от 15 мая 2013 г. N 26 г. Москва "Об

утверждении

СанПиН

2.4.1.3049-13

"Санитарно

эпидемиологические требования к устройству, содержанию и

организации

режима

работы

дошкольных

образовательных

организаций";

*

Постановление

Администрации

Костромской

области

от

26.12.2013

N

584-а

"Об

утверждении

государственной

программы

Костромской

области "Развитие образования Костромской области на годы";

* Устав МБДОУ «Детский сад №6 «Семицветик»»

городского

округа город Шарья Костромской области

Сроки и этапы

реализации

программы

Цель программы

Создание

необходимого

инновационного

потенциала

для

комплексного

решения

проблемы

повышения

эффективности

здоровьесберегающего

процесса

в

условиях

дошкольного

образовательного учреждения комбинированного вида.

Основные задачи,

целевые

ориентиры

1.

Обеспечить

организационно-педагогические,

медико-

социальные и материально-технические условия для оптимального

психофизического развития детей, эмоционального благополучия,

повышения их познавательной активности, функциональных и

адаптивных возможностей в инновационном здоровьесьерегающем

пространстве ДОУ.

2.

Развивать

способность

педагогов

к

качественному

моделированию здоровьесберегающего процесса в инновационном

режиме посредством внедрения авторских разработок.

3.

Формировать качественно новый уровень продуктивного

взаимодействия

семьи и ДОУ на основе реализации

5

альтернативных средств воспитания и оздоровления детей.

4.

Определить

модель

сотрудничества

Учреждения

с

социальными партнерами по вопросам укрепления и сохранения

здоровья.

Ожидаемые

результаты,

целевые

ориентиры

Повышение эффективности здоровьесберегающего процесса в

условиях

дошкольного

образовательного

учреждения

комбинированного вида:



улучшение

основных

показателей

состояния

психофизического здоровья детей;



успешное

освоение

образовательной

программы

воспитанниками ДОУ ежегодно не менее 86%, качественная

подготовка детей к школе до 95%;



увеличение

количества

авторских

инновационных

здоровьесберегающих разработок ежегодно на 3%;



расширение спектра

оздоровительных услуг, оказываемых

социальными партерами;



активизация

родителей

к

совместной

с

ДОУ

здоровьесбереающей деятельности и использованию эффективных

форм здоровьесбережения в семье – не менее 93%.

Разработчики

программы

Старший воспитатель

ФИО, должность

руководителя

программы

Филимонова Елена Александровна, старший воспитатель МБДОУ

«Детский сад №6 «Семицветик».

Постановление об

утверждении

программы

Решение педагогического совета ДОУ

Протокол № от 20 г.

Орган,

осуществляющий

контроль

выполнения

программы

Рабочая группа, администрация ДОУ.

6

I. ЦЕЛЕВОЙ РАЗДЕЛ ПРОГРАММЫ.

1.1. Пояснительная записка.

Программа формирования культуры здоровья и безопасного образа жизни «Я

здоровье сберегу» (далее – Программа) муниципального бюджетного дошкольного

образовательного учреждения «Детский сад №6 «Семицветик»» городского округа город

Шарья Костромской области (далее – Учреждение) представляет собой

комплексную

программу формирования у детей дошкольного возраста знаний, установок, личностных

ориентиров и норм поведения, обеспечивающих сохранение и укрепление физического и

психологического здоровья, как одного из ценностных составляющих, способствующих

познавательному

и

эмоциональному

развитию

каждого

ребёнка,

достижению

планируемых

результатов

освоения

образовательной

программы

дошкольного

образования.

Несомненно, проблема раннего формирования культуры здоровья актуальна,

своевременна и достаточно сложна. Как укрепить и сохранить здоровье наших детей?

Ответ волнует как педагогов, так и родителей. Известно, что дошкольный возраст

является решающим в формировании фундамента физического и психического здоровья.

Ведь именно до 7 лет человек проходит огромный путь развития, не повторяемый на

протяжении последующей жизни. Именно в этот период идет интенсивное развитие

органов и становление функциональных систем организма, закладываются

основные

черты личности, формируется характер, отношение к себе и окружающим. Важно на этом

этапе сформировать у детей базу знаний и практических навыков здорового образа жизни,

осознанную потребность в систематических знаниях физической культурой и спортом.

Решение этой проблемы привело коллектив детского сада к необходимости

переосмысления работы с дошкольниками не только в сфере физического воспитания, но

и образования в целом, организации режима, оздоровления, общения. Опрос родителей

показал, что главным для них является физическое и психическое здоровье ребенка.

Анкетирование педагогов выявило их желание включиться в комплексную работу.

Материально-техническое

обеспечение

ДОУ

позволяет

успешно

решать

задачи

физического развития и здоровья детей.

В настоящее время возникает необходимость использования здоровьесберегающих

технологий

в образовательном процессе ДОУ, стимулирующих приобретение опыта

ценностного отношения к своему здоровью уже в дошкольные года. Работа по

формированию представлений и навыков здорового образа жизни реализуется через все

виды деятельности детей в детском саду.

Сегодня под здоровым образом жизни мы понимаем активную деятельность людей,

направленную на сохранение и улучшение здоровья. Основные компоненты здорового

образа жизни: правильное питание, закаливание, рациональная двигательная активность,

создание условий сохранение и укрепление здоровья детей, сохранение стабильного

психоэмоционального состояния, работа с родителями.

Физическое, психологическое и социальное благополучие лежит в основе любого

педагогического процесса. Вся физкультурно-оздоровительная работа строится на основе

комфортности, с учетом желаний и настроений ребенка. Формы работы различные.

Каждая форма физического воспитания имеет свое специфическое назначение:



обучающее (занятия по физкультуре),



организационное (утренняя гимнастика),



стимулирование умственной работоспособности (двигательно-оздоровительные

моменты),



активный отдых (досуг, дни здоровья),



коррекция

физического

и

двигательного

развития

(индивидуальная

и

дифференцированная работа),



создание условий для развития двигательных способностей детей (кружковая

работа по ФИЗО).

7

Программа сформирована с учётом факторов, оказывающих существенное влияние на

состояние здоровья детей дошкольного возраста:



неблагоприятные социальные, экономические и экологические условия;



чувствительность к воздействиям при одновременной к ним инертности по

своей природе, обусловливающей временной разрыв между воздействием и

результатом, который может быть значительным, достигая нескольких лет, и

тем самым между начальным и существенным проявлением неблагополучных

популяционных сдвигов в здоровье детей и подростков и всего населения

страны в целом;



активно формируемые комплексы знаний, установок, правил поведения,

привычек;



особенности отношения воспитанников к своему здоровью, существенно

отличающиеся от таковых у взрослых, что связано с отсутствием у детей опыта

«нездоровья»

(за

исключением

детей

с

серьёзными

хроническими

заболеваниями) и восприятием ребёнком состояния болезни главным образом

как ограничения свободы (необходимость лежать в постели, болезненные

уколы), неспособностью прогнозировать последствия своего отношения к

здоровью, что обусловливает, в свою очередь, невосприятие ребёнком

деятельности, связанной с укреплением здоровья и профилактикой его

нарушений, как актуальной и значимой.

Наиболее эффективным путём формирования ценности здоровья и здорового

образа жизни является направляемая и организуемая воспитателем, психологом,

родителями самостоятельная работа, способствующая активной и успешной социализации

ребёнка в детском саду, развивающая способность понимать своё состояние, знать

способы и варианты рациональной организации режима дня и двигательной активности,

питания, правил личной гигиены.

При выборе стратегии воспитания культуры здоровья в дошкольном возрасте

учитывается зона актуального развития, так как формирование ценности здоровья и

здорового

образа

жизни

—

необходимый

и

обязательный

компонент

здоровьесберегающей

работы

образовательного

учреждения,

требующий

соответствующей здоровьесберегающей организации всей жизни детского сада, включая

её инфраструктуру, создание благоприятного психологического климата, обеспечение

рациональной

организации

учебного

процесса,

эффективной

физкультурно-

оздоровительной работы, рационального питания.

Главная особенность здоровьесберегающего воспитания -

это формирование

соответствующей мотивационной сферы детей, то есть поведенческий реакцией,

направленных на сохранение и укрепление собственного здоровья. Эта мотивационная

направленность в дальнейшем должна стать доминирующей в поведении детей, их

стремление вести здоровый образ жизни.

Разработка Программы формирования ценности здоровья и здорового образа

жизни, а также организация всей работы по её реализации строится на основе научной

обоснованности, последовательности, возрастной и социокультурной адекватности,

информационной безопасности и практической целесообразности.

1.2.

Нормативно- правовая основа Программы.

Нормативно-правовой и документальной основой Программы являются:



Конституция Российской Федерации;



Закон РФ от 29 декабря 2012 года № 273-ФЗ «Об образовании в Российской

Федерации»;



Федеральный закон «Об основных гарантиях прав ребёнка в РФ», от 24 июля 1998

года № 124-ФЗ;

8



Приказ Минобрнауки России от 17 октября 2013 года № 1155 «Об утверждении

федерального государственного образовательного стандарта дошкольного образования";



Приказ Минобрнауки России от 30 августа 2013 года № 1014 «Об утверждении

порядка организации и осуществления образовательной деятельности

по основным

общеобразовательным

программам

–

образовательным

программам

дошкольного

образования»;



Инструктивно-методическое

письмо

от

14

марта

2000г.

№

65/23-16

"О

гигиенических требованиях к максимальной нагрузке на детей дошкольного возраста в

организованных формах обучения".



Письмо

Министерства

образования

России

«О

нарушениях

требований

законодательства РФ в области охраны жизни и здоровья обучающихся и воспитанников»

от 01.07.2002 № 03-51-98 ин/23-03;



Постановление

Главного

государственного

санитарного

врача

Российской

Федерации от 15 мая 2013 г. N 26 г. Москва "Об утверждении СанПиН 2.4.1.3049-13

"Санитарно эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации

режима работы дошкольных образовательных организаций";



Постановление

Администрации

Костромской

области

от

26.12.2013

N

584-а

"Об

утверждении

государственной

программы

Костромской

области

"Развитие

образования Костромской области на 2024-2025 годы";



Устав МБДОУ «Детский сад №6 «Семицветик»» городского округа город Шарья

Костромской области.

1.3.

Цели и задачи Программы.

Цель

программы:

создание

необходимого

инновационного

потенциала

для

комплексного

решения

проблемы

повышения

эффективности

здоровьесберегающего

процесса в условиях дошкольного образовательного учреждения комбинированного вида

.

Задачи:



Обеспечить организационно-педагогические, медико-социальные и материально-

технические

условия

для

оптимального

психофизического

развития

детей,

эмоционального

благополучия,

повышения

их

познавательной

активности,

функциональных

и

адаптивных

возможностей

в

инновационном

здоровьесьерегающем пространстве ДОУ.



Развивать

способность

педагогов

к

качественному

моделированию

здоровьесберегающего процесса в инновационном режиме посредством внедрения

авторских разработок.



Формировать качественно новый уровень продуктивного взаимодействия

семьи и

ДОУ на основе реализации альтернативных средств воспитания и оздоровления

детей.



Определить модель сотрудничества Учреждения с социальными партнерами по

вопросам укрепления и сохранения здоровья.

Программа

ориентирована

на

детей

дошкольного

возраста

с

3

до

7

лет.

Организованная образовательная деятельность проходит 2 раза в месяц

.

Срок реализации

1 год.

1.4.

Принципы Программы.

В основу Программы положены принципы:



Принцип актуальности отражает насущные проблемы, связанные со здоровьем

детей,

гигиеническими,

культурными,

социальными

нормами

и

ценностями;

обеспечивает

знакомство

воспитанников

с

наиболее

важной

гигиенической

информацией.

9



Принцип доступности, в соответствии с которым предлагается оптимальный для

усвоения объем информации, предполагающий сочетание изложения гигиенической

информации теоретического характера с примерами и демонстрациями, что улучшает

его восприятие. Принцип предусматривает использование ситуационных задач с

необходимостью выбора и принятия решения, ролевых игр, информационного поиска,

рисования, моделирования драматических сцен.



Принцип положительного ориентирования.

В соответствии с этим принципом

уделяется значительное внимание позитивным, с точки зрения здоровья, стилям

жизни, их благотворному влиянию на здоровье. Реализация данного принципа - показ

положительных примеров. Это более эффективно, чем показ отрицательных

последствий негативного в отношении здоровья и поведения.



Принцип последовательности

предусматривает выделение основных этапов и

блоков, а также их логическую преемственность в процессе осуществления

содержания Программы.



Принцип системности позволяет усвоить знания, имеющие отношения к здоровью,

в виде целостной системы.



Принцип сознательности и активности

направлен на повышение активности

воспитанников

в

вопросах

здоровья,

что

возможно

только

при

осознании

ответственности за свое здоровье и здоровье окружающих. Этот принцип выступает в

качестве основополагающего для изучения форм поведения и стилей жизни.

1.5.

Планируемые результаты.

Повышение эффективности здоровьесберегающего процесса в условиях

дошкольного образовательного учреждения комбинированного вида:



улучшение основных показателей состояния психофизического здоровья детей;



успешное освоение образовательной программы воспитанниками ДОУ ежегодно не

менее 86%, качественная подготовка детей к школе до 95%;



увеличение количества авторских инновационных

здоровьесберегающих разработок ежегодно на 3%;



расширение

спектра

оздоровительных

услуг,

оказываемых

социальными

партерами;



активизация родителей к совместной с ДОУ здоровьесбереающей деятельности

и использованию эффективных форм здоровьесбережения в семье – не менее 93%.

II. СОДЕРЖАТЕЛЬНЫЙ РАЗДЕЛ ПРОГРАММЫ.

2.1. Мероприятия по реализации Программы.

Основные направления Программы формирования культуры здорового и безопасного

образа жизни «Я здоровье сберегу»

Направления

программы

Содержание деятельности

1. Организационное



Изучение

передового

педагогического,

медицинского

и

психолого-педагогического опыта по оздоровлению детей, отбор

эффективных методик и технологий.



Разработка и внедрение Программы формирования культуры

здорового и безопасного образа жизни «Я здоровье сберегу» в

образовательный процесс.



Создание в ДОУ организационно-педагогических и медико-

социальных условий по внедрению Программы.



Разработка

системы

и

тактики

по

укреплению

психофизического здоровья дошкольников.



Обеспечение комплексного подхода в реализации

10

Программы.



Разработка критериев оценки эффективности по реализации

Программы.



Наращивание

материально-технической

базы

ДОУ

для

внедрения и реализации Программы.



Корректировка Программы на всех этапах реализации.

2.Просветительское

(образовательное)



Создание мотивации в ДОУ на выбор здоровых альтернатив

жизни.



Организация пропаганды здорового образа жизни в ДОУ.



Составление

плана

мероприятий

по

формированию

у

дошкольников здорового образа жизни.



Создание

средств

визуальной

информации

по

вопросам

формирования здорового образа жизни.



Включение родителей в деятельность ДОУ как значимых

участников оздоровительного процесса.



Разработка

и

реализация

адресных

профилактических

и

просветительских рекомендаций

3.Правовое



Нормативно-правовое обеспечение разработки Программы:

-

ознакомление

с

нормативно-правовой

базой,

регламентирующей деятельность образовательных учреждений

по защите здоровья.

4.Аналитико-

экспертное



Анализ-экспертиза предлагаемых программ и проектов по

ЗОЖ.



Проведение

мониторинга

по

состоянию

всех

аспектов

здоровья детей, получение оперативной информации.



Изучение факторов, влияющих на состояние здоровья детей.



Анализ-экспертиза результатов реализации Программы в

динамике.



Своевременное

выявление

изменений,

происходящих

в

коррекционно-оздоровительном

процессе

и

факторов,

вызывающих их; предупреждение негативных тенденций.



Осуществление

краткосрочного

прогнозирования

здоровьесберегающего процесса.



Изменение индивидуального образовательного маршрута

ребёнка

в

случаях

возникновения

проблем

в

состоянии

психофизического здоровья.

5.Информационно-

методическое



Научно-методическое обеспечение разработки и реализации

Программы.



Повышение информационной культуры педагогических и

медицинских работников, обусловленной общими задачами

Программы.



Мониторинг

результативности

оздоровительной

деятельности ДОУ.



Информационное обеспечение родителей по различным

аспектам формирования здорового образа жизни.



Информирование родителей о результатах проделанной

работы; обмен мнениями об эффективности Программы.



Распространение опыта оздоровительной работы.

6.Диагностическое



Измерение

промежуточных

результатов

реализации

Программы.



Диагностическое обследование и анализ исходного состояния

11

психофизического здоровья детей, их валеологических знаний,

умений и навыков.



Изучение

мотивации

детей,

педагогов

и

родителей

на

формирование здорового образа жизни.



Анализ здоровьесберегающей среды в ДОУ.



Выявление групп детей, требующих внимания специалистов.

Выделение

из

потенциальной

«группы

риска»

реальной

«проблемной»

категории

дошкольников.

Индивидуальная

диагностика проблем детей.

7.Коррекционное



Проведение

коррекционно-оздоровительной

работы

с

детьми.



Решение

оздоровительных

задач

всеми

средствами

физического воспитания.



Проведение коррекционных тренингов для детей «группы

риска».



Проведение

коррекционно-развивающих

тренингов

для

педагогов и родителей.



Обучение

родителей

основным

методам

профилактики

детской заболеваемости и формирование основ валеологической

грамотности.

8.Социально-

педагогической

адаптации



Обеспечение

и

организация

благоприятного

и

безболезненного течения адаптации детей к условиям ДОУ.



Повышение

функциональных

возможностей

детей,

социальной адаптации и улучшение состояния их здоровья.



Повышение

уровня

социальной

защищённости

детей

и

педагогов, нейтрализация негативных факторов окру

9.Координационное



Межведомственное взаимодействие органов образования и

здравоохранения

–

координация

деятельности

ДОУ

по

реализации Программы.



Обмен

опытом

работы

между

дошкольными

образовательными учреждениями города.



Взаимодействие ДОУ с семьёй и социальными партнерами

по вопросам укрепления здоровья детей.



Использование

в

оздоровительной

работе

ДОУ

перспективных форм социального партнёрства.

Примерное содержание Программы по возрастным группам.

Ступень

образования

Содержательные линии

Младшая группа

(3-4 года)

Овладение основными культурно – гигиеническими навыками,

навыками самообслуживания, знаниями о том, какая польза от

прогулок, зачем нужно быть здоровым.

Соблюдение элементарных правил безопасности в помещении и в

общении со сверстниками, при встрече с незнакомыми людьми и

животными.

Знание своего адреса, собственного имени, Ф.И.О.

родителей.

Средняя группа (4-

5 лет)

Понимание

отношения

к

самому

себе,

к

своему

собственному

здоровью; понимание того, зачем человеку нужен отдых, зачем

нужен

свежий

воздух,

о

пользе

витаминов,

какие

продукты

полезны.

12

Соблюдение элементарных правил личной безопасности в быту,

природе, социуме.

Знание основных частей тела и правил заботы о них (гигиена,

самообслуживание, элементарный труд).

Старшая группа

(5-6 лет)

Понимание

«Мы

за

здоровый

образ

жизни»,

знание

основ

физиологических особенностей здоровья мальчиков и девочек,

основных способов закаливания.

Осознание понятий «спорт в моей жизни», «спорт в моей семье».

Соблюдение правил безопасного поведения в быту, на природе, в

социуме, на дороге, при пожаре.

Понимание значения соблюдения правильного режима дня для

здоровья.

Подготовительная

к школе группа (6-7

лет)

Знание и соблюдение правил личной безопасности в быту, на

природе, в социуме. Знание и приобретение навыков безопасного

поведения в чрезвычайных ситуациях (пожар, ураган и т.д.), на

дороге, в лесу, на реке, в период весеннего паводка и т.п.

Осознанное понимание значения правильного питания, соблюдения

режима дня, прогулки для здоровья. Умение организовывать свой

режим дня. Желание заботиться о своем здоровье.

Знание особенностей организма (строение и функции), правил

оказания первой медицинской помощи (обморожение, ушиб,

ссадина, царапина и др.)

2.2. Форма работы с детьми.

Непосредственно

образовательная

деятельность

Совместная деятельность

Самостоятельная

деятельность

Физическая культура: три

раза в неделю, в том числе

на свежем воздухе.

*Закаливающие процедуры;

*гигиенические процедуры;

*солнечные и воздушные

ванны;

*проветривание помещения;

*дневной сон;

*профилактика ОРВИ и

гриппа;

*совместная деятельность

на свежем воздухе 1 раз в

неделю;

*утренняя гимнастика;

*гимнастика после сна;

*прогулка;

*двигательная активность на

свежем воздухе;

*игры, спортивные

упражнения;

*спортивные праздники,

развлечения;

*день здоровья;

*неделя здоровья.

Создание условий:

*оборудование для

двигательной, игровой

деятельности детей в

помещениях и на

прогулочных участках,

*спортивная площадка,

*центры двигательной

активности в группах

13

2.3. Примерный план досугов и развлечений на учебный год

Время

года

Месяцы

Группы

Младшие и средние

Старшие и подготовительные

Осень

Сентябрь

Тестирование. Игровые

зарядки для коррекции

эмоциональной сферы.

Спортивное развлечение

«Поиски клада».

Тестирование. Игровые упражнения

по методике мышечной релаксации

Джекобсона.

Спортивное развлечение «Здравствуй

лето».

Октябрь

Закаливающие воздушные

ванночки для тела.

Профилактика нарушения

осанки.

Спортивное развлечение

«Эстафеты».

Закаливающие воздушные ванночки

для тела.

Профилактика нарушения осанки.

Спортивное развлечение

«Аттракционы».

Ноябрь

Дыхательные и звуковые

упражнения, закаливание

носоглотки, полоскание рта

и горла.

Профилактика нарушения

осанки и плоскостопия.

Развлечение «игры-

аттракционы».

Дыхательные и звуковые

упражнения, закаливание

носоглотки, полоскание рта и горла.

Профилактика нарушения осанки и

плоскостопия.

Спортивный досуг «Туристический

поход».

Зима

Декабрь

Профилактические

упражнения для верхних

дыхательных путей,

дыхательная гимнастика,

закаливание носоглотки.

Профилактика нарушения

осанки и плоскостопия.

Праздник «Спорт – это сила

и здоровье».

Профилактические упражнения для

верхних дыхательных путей

дыхательная гимнастика,закаливание

носоглотки.

Профилактика нарушения осанки и

плоскостопия.

Праздник.

Январь

Умывание водой лица, шеи,

рук до локтя, массаж носа.

Профилактика

плоскостопия.

Развлечение «В гостях у

зимушки-зимы».

Умывание водой лица, шеи, рук до

локтя, массаж носа.

Профилактика плоскостопия.

Развлечение «Вот зима кругом бело».

Февраль

Дыхательная гимнастика,

гимнастика для маленьких

волшебников.

Профилактика нарушения

осанки и плоскостопия.

Спортивное развлечение «У

всех своя зарядка».

Дыхательная гимнастика, гимнастика

для маленьких волшебников.

Профилактика нарушения осанки и

плоскостопия.

Праздник здоровья «Поиски клада».

Весна

Март

Профилактика

плоскостопия.

Гимнастика для маленьких

волшебников.

Спортивный досуг «Мы

сильны, смелые, ловкие».

Профилактика плоскостопия.

Гимнастика для маленьких

волшебников.

Спортивный досуг «Мы сильны,

смелые, ловкие».

Апрель

Профилактика нарушения

осанки и плоскостопия.

Профилактика нарушения осанки и

плоскостопия.

14

Гимнастика маленьких

волшебников.

«День здоровья».

Гимнастика маленьких волшебников.

Спортивный досуг «Школа

космонавтов».

Май

Профилактика нарушения

осанки и плоскостопия

Спортивное развлечение

«мы космонавты»

Профилактика нарушения осанки и

плоскостопия

Спортивный праздник «олимпийские

игры в детском саду»

Лето

Июнь

Утренняя гимнастика и

физкультурные занятия на

воздухе, оздоровительный

бег, закаливание.

Профилактика нарушения

осанки и плоскостопия.

Спортивный праздник

«Здравствуй лето красное».

Утренняя гимнастика и

физкультурные занятия на воздухе,

оздоровительный бег, закаливание.

Профилактика нарушения осанки и

плоскостопия.

Спортивный праздник «Здравствуй

лето».

Июль

Утренняя гимнастика и

физкультурные занятия на

воздухе, оздоровительный

бег, босо хождение.

Профилактика нарушения

осанки и плоскостопия.

Оздоровительный досуг

«день Нептуна».

Утренняя гимнастика и

физкультурные занятия на воздухе,

оздоровительный бег, босо хождение.

Профилактика нарушения осанки и

плоскостопия.

Спортивный праздник «День

Нептуна».

Август

Утренняя гимнастика и

физкультурные занятия на

воздухе, оздоровительный

бег, закаливание.

Профилактика нарушения

осанки и плоскостопия.

Оздоровительный досуг

«На лугу у нас гуляют».

Утренняя гимнастика и

физкультурные занятия на воздухе,

оздоровительный бег, закаливание.

Профилактика нарушения осанки и

плоскостопия.

Спортивный досуг «Спортивный

огород».

2.4. Просветительская и мотивационная работа.

Просветительская и мотивационная работа, ориентированная на здоровый

образ жизни, направлена на формирование у детей дошкольного возраста представления о

человеке как о главной ценности общества. Она формирует элементарные представления

ребёнка о себе самом, о функциях своего собственного организма, детям даются

начальные представления о здоровье, основных способах закаливания организма, о

способах укрепления здоровья средствами физической культуры и спорта.

Основные направления просветительской и мотивационной работы

Направление

деятельности

Задачи

Содержание

Санитарно-

просветительская

работа по

формированию

1. Знакомство детей,

родителей с основными

понятиями – здоровье,

здоровый образ жизни.

– Проведение дней здоровья,

проведение мероприятий по

пропаганде здорового образа

жизни, формированию навыков

15

здорового образа

жизни

2. Формирование навыков

здорового образа жизни,

гигиены, правил личной

безопасности.

3. Обеспечение условий

для мотивации и

стимулирования

здорового образа жизни

ЗОЖ, гигиены и личной

безопасности; а также совместных

мероприятий со школой.

Профилактическая

деятельность

1. Обеспечение условий

для ранней диагностики

заболеваний,

профилактики здоровья.

2. Создание условий,

предотвращающих

ухудшение состояние

здоровья.

3. Обеспечение помощи

детям, перенесшим

заболевания, в адаптации

к детскому саду.

4. Профилактика

травматизма.

– Система мер по улучшению

питания детей: режим и

качество питания; разнообразие

меню; пропаганда культуры

питания в семье.

– Система мер по улучшению

санитарии и гигиены:

генеральные уборки групповых

помещений,

кварцевание групп; соблюдение

санитарно-гигиенических

требований.

– Система мер по

предупреждению травматизма:

оформление уголков по технике

безопасности; проведение

инструктажа с детьми.

– Профилактика утомляемости:

проведение подвижных игр в

режиме дня; физкультминуток,

оборудование зон отдыха.

Физкультурно-

оздоровительная,

спортивно-массовая

работа

1. Укрепление здоровья

детей средствами

физической культуры и

спорта.

2. Пропаганда физической

культуры, спорта, туризма

в семье.

3. Всемерное развитие и

содействие детскому и

взрослому спорту и

туризму.

– Увеличение объёма и

повышение качества

оздоровительной и спортивно-

массовой работы в Учреждении:

организация подвижных игр;

спортивных соревнований;

спартакиады, дни здоровья, …

– Привлечение к организации

физкультурно-оздоровительной и

спортивно-массовой работе с

детьми тренеров СДЮШОР,

родителей.

Просветительская

работа

с

родителями

направлена

на

повышение

компетентности родителей в вопросах здоровьесбережения и пропаганду семейных

ценностей, семейного воспитания и здорового образа жизни.

Просветительская работа с родителями включает:



привлечение к просветительской работе специалистов партнёрских организаций:

детская поликлиника, детская библиотека, специалисты ЦДиК, инспекторы

пожарной охраны и ГИБДД.



проведение бесед, лекций, круглых столов, семинаров, консультации, курсов по

различным вопросам роста и развития ребёнка, его здоровья, факторам, положительно и

отрицательно влияющим на здоровье детей и т. п.;

16



приобретение для библиотеки методического кабинета необходимой научно-

методической литературы;



организация совместной работы педагогов и родителей (законных представителей)

по проведению спортивных соревнований, дней здоровья, занятий по профилактике

вредных привычек, спортивно- оздоровительных праздников, туристических

походов;



привлечение родителей (законных представителей) к совместной работе по

проведению оздоровительных мероприятий и

спортивных соревнований «Папа,

мама, я – спортивная семья»;



систематическое обновление сменного уголка здоровья «Азбука здоровья»;



оформление страницы сайта Учреждения материалами по пропаганде здорового

образа жизни.

Система работы с семьей включает:



ознакомление родителей с результатами диагностики состояния здоровья ребенка и

его психоэмоционального развития,



участие в составлении индивидуальных планов оздоровления детей,



целенаправленную санитарно-просветительскую работу (рациональный режим и

полноценное питание, закаливание, оптимальный воздушный и температурный

режим),



ознакомление родителей содержанием физкультурно-оздоровительной работы в

детском саду, направленной на физическое, психическое и социальное развитие

ребенка,



обучение конкретным приемам и методам оздоровления (дыхательной гимнастике,

самомассажу, разнообразным видам закаливания), ознакомление с лечебно-

профилактическими мероприятиями, проводимыми в ДОУ, обучение отдельным

нетрадиционным методам оздоровления (фитотерапия).

Примерный план работы с родителями

Месяц

Мероприятия

Сентябрь

Консультация

«Детский

сад

и

семья»,

распространение

буклетов

«Адаптация

ребенка

к

условиям

ДОУ»,

папка-

передвижка

«Безопасность на дорогах»

Октябрь

Консультация

«Правила

здорового

образа

жизни»,

Уголок

для

родителей «Профилактика гриппа и ОРЗ», памятка «Физкультурно-

оздоровительные технологии».

Ноябрь

Родительское

собрание

«Роль

семьи

в

осуществлении

здоровьесбережения

дошкольников»,

папка-передвижка

«Здоровый

образ жизни».

Декабрь

Консультация

«Почему

ребенку

нужна

игра?»,

рекомендации

для

родителей «Как занять ребенка в каникулы», буклет «Безопасность

ребенка дома».

Январь

Консультация

«Народная

медицина.

Простудные

заболевания»,

уголок для родителе «Зимние травмы. Меры предосторожности».

Февраль

Консультации «Как вести здоровый образ жизни вместе с ребенком».

Уголок для родителей «Внимание – осанка!», «Безопасность ребенка

на улице»

Март

Консультация

«

Сказкотерапия»,

«Самоммасаж

стоп».

Стенд

«Питьевая вода и здоровье ребенка»

Апрель

Консультация

«Дыхательная

гимнастика,

как

эффективная

профилактика снижения заболеваемости ЧБД» папка-передвижка

«Закаливание дошкольников»

17

Май

Родительский лекторий «Летний отдых с ребенком», консультации

«Ребенок на даче», «Развиваем пальчики – улучшаем речь», «Грибы»,

«Ребенок и природа»

3.

ОРГАНИЗАЦИОННЫЙ РАЗДЕЛ ПРОГРАММЫ.

3.1.

Здоровьесберегающая инфраструктура Учреждения.

Здоровьесберегающая инфраструктура образовательного учреждения включает:



создание локальной нормативно – правовой базы по сохранению здоровья и обеспечению

безопасности образовательного учреждения, обеспечивающей введение ФГОС ДО и

реализацию государственной политики в сфере образования;



сбор и анализ информации, отчёт, информационная презентация результатов,

оценка и

прогнозирование состояния безопасной здоровьесберегающей среды в Учреждении на

последующий период;



соблюдение гигиенических норм и требований к организации и объёму учебной нагрузки

детей дошкольного возраста;



введение в работу образовательной программы дополнительного образования «Азбука

пожарной безопасности»;



соответствие состояния и содержания здания и помещений Учреждения санитарным и

гигиеническим нормам, нормам пожарной безопасности, требованиям охраны здоровья

воспитанников



наличие и необходимое оснащение помещений для питания воспитанников, а также для

хранения и приготовления пищи;



организацию качественного горячего питания детей, в том числе горячих завтраков;



оснащённость кабинетов, физкультурного зала, спортплощадок необходимым игровым и

спортивным оборудованием и инвентарём;



наличие помещений для медицинского персонала;



наличие необходимого (в расчёте на количество воспитанников) и квалифицированного

состава специалистов, обеспечивающих оздоровительную работу с воспитанниками

(логопеды, воспитатели по физической культуре, психологи, медицинские работники);



строгое соблюдение всех требований к использованию технических средств обучения, в

том числе компьютеров и аудиовизуальных средств. В здании детского сада созданы

необходимые условия для сбережения здоровья воспитанников. Все имеющиеся

помещения соответствуют санитарным и гигиеническим нормам, нормам пожарной

безопасности, требованиям охраны здоровья и охраны труда воспитанников.

Инфраструктура Учреждения

№

п/п

объект

инфраструктура

1

Здание детского сада

Типовое,

двухэтажное

кирпичное

здания

с

центральным

водоснабжением,

канализацией,

системой отопления,

рассчитанное на 11 групп.

Оснащено

пожарной

сигнализацией,

сигнализацией

экстренного

вызова

полиции

вневедомственной охраны, световым освещением

запасных выходов и эвакуационным освещением.

2

Территория детского сада

Изолированные

игровые

участки

каждой

возрастной

группы,

спортивная

площадка,

18

детский

огород.

Вокруг

здания

асфальтная

дорожка

с

разметкой

для

обучения

детей

правилам дорожного движения. Склад, площадка

для ТБО.

3

Групповые помещения

Группы

изолированные,

имеют

спальни, раздевальные,

умывальные

и

туалетные помещения.

Дневной

сон,

питание,

непосредственно

образовательная

деятельность,

совместная деятельность взрослого и детей в ходе

режимных

моментов,

праздники,

досуги

развлечения организуются

в зале и в групповых

комнатах.

Бытовые

условия

в

групповых

помещениях

и

кабинетах

соответствует

современным требованиям.

Развивающая среда в

группах для самостоятельной деятельности детей

разделена на игровые центры с учетом возраста,

интересов и полового различия детей. В каждой

возрастной группе имеется паспорт группы.

4

Музыкальный зал

Кабинет укомплектован учебным оборудованием,

учебно-методическими

пособиями,

необходимыми для выполнения образовательной

программы дошкольного образования. Мебель

соответствует росту детей

5

Спортивный зал

Кабинет укомплектован учебным оборудованием,

учебно-методическими

пособиями,

необходимыми для выполнения образовательной

программы дошкольного образования.

6

Методический кабинет

Кабинет укомплектован учебным оборудованием,

учебно-методическими

пособиями,

необходимыми для выполнения образовательной

программы

дошкольного

образования

Учреждения, в том числе и для привития детям

навыков

здорового

образа

жизни.

Имеется

электронное рабочее место старшего воспитателя

и

воспитателей,

оргтехника

и

технические

средства

обучения.

Обеспечивается

ведение

педагогической документации и планирования.

Кабинет обслуживается старшим воспитателем.

7

Медицинский блок

Имеется

специальная

медицинская

мебель,

холодильник

для

хранения

медикаментов,

контейнеры

для

отходов

разных

категорий,

стационарная бактерицидная лампа. Медицинский

кабинет

обслуживает

медсестра

ДОУ.

Прививочный кабинет функционирует по мере

необходимости,

предварительно

проводится

уборка и обработка помещения, кварцевание.

19

8

Пищеблок

Помещение оборудовано электрической плитой,

пароконвектоматом,

электрической

овощерезательной

машиной,

электрической

протирочно

-

овощерезательной

машиной,

разделочными

столами

из

нержавеющей

стали,

ванной, раковинами, электромясорубкой,

холодильником

для

полуфабрикатов,

холодильником для суточных проб, вытяжкой.

Все электрооборудование заземлено. На вводе

установлен очистительный водозаборный фильтр,

водосчетчик. Питание четырехразовое, горячее,

осуществляется

согласно

десятидневного

примерного

меню,

составленного

на

основе

СанПиН

и

утвержденного

начальником

Управления образования.

9

Прачечная

Оборудована

автоматическими

стиральными

машинами, сушилкой для белья, электрическими

утюгами и гладильной доской.

Состав специалистов, обеспечивающих оздоровительную работу с детьми.

Должность

Кол

ичес

тво

Образование

Квалификационная

категория

Высшее

Средне -

специаль

ное

Высш

ая

Первая

СЗ

Д

Не ат.

Старший воспитатель

1

1

1

Воспитатель

20

3

17

3

8

8

1

Музыкальный

руководитель

3

3

2

1

Инструктор по ФИЗО

1

1

1

Социальный педагог

1

1

1

Педагог дополнительного

образования

1

1

1

Учитель-логопед

3

3

2

1

Учитель-дефектолог

2

2

2

Педагог-психолог

2

2

1

1

Итого:

34

14

20

9

11

11

3

3.2.

. Рациональная организация образовательной деятельности



С целью профилактики утомления и стрессов, как одной из наиболее реальных

возможностей

здоровьесбережения

в

ДОУ,

особое

внимание

уделяется

соблюдению гигиенических норм и требований к объему образовательной нагрузки

на всех этапах обучения.



Соблюдаются гигиенические требования: *поддерживается постоянный воздушно-

тепловой режим в помещениях детского сада; * во всех групповых помещениях

естественное левостороннее освещение, созданы условия для максимального

использования дневного света; * система искусственного освещения соответствует

20

уровню освещенности в ДОУ, гигиеническим нормам и требованиям; * создается

спокойная

звуковая

обстановка,

исключаются

действия

раздражающих

посторонних звуков.



Во избежание утомления и стрессов особое внимание уделяются рациональной

организации

образовательного

процесса:

*чередование

различных

видов

деятельности в НОД, использование динамических пауз, содержащих комплекс

21

упражнений для разминки различных групп мышц, массаж активных точек,

гимнастика для глаз; * поддержка благоприятного психологического климата,

уделить особое внимание эмоциональным разгрузкам.



Следование

принципам

здоровьесберегающей

педагогики-

принципу

оздоровительной направленности, принципу активного обучения, формирование у

воспитанников ответственности за их здоровье и здоровье окружающих.



Использование методов и приемов здоровьесберегающих технологий: метод

групповой

и

коллективной

работы,

метод

свободного

выбора,

методы,

направленные

на

самопознание

и

развитие

самооценки

воспитанников,

практические методы, игровые методы, методы проблемного обучения.



Учет индивидуальных особенностей ребенка.

Расчет времени (расчет представлен на один день).

II мл.группа

Средняя

группа

Старшая

группа

Подготовительная

группа

Общее время на

реализацию

обязательной

части

Программы

7 ч 48 мин

7 ч 48 мин

7 ч 48 мин

7 ч 48 мин

НОД

30

40

50

90

Режимные

моменты +

самостоятельная

деятельность +

взаимодействие

с родителями

7 ч 18 мин

7 ч 8 мин

6 ч 43 мин

6 ч 24 мин

Режимные

моменты

2 ч 43

мин

4 ч 23

мин

2 ч 46

мин

3 ч 41

мин

2 ч 03

мин

2 ч 59

мин

1 ч 47

мин

2 ч 32

мин

Совместная

образовательная

деятельность

100

мин

55

мин

56

мин

45 мин

Самостоятельная

деятельность

2 ч 45 мин

3 ч 17 мин

3 ч 34 мин

3 ч 44 мин

Взаимодействие

с родителями

10 мин

10 мин

10 мин

10 ин

3.3.

Эффективная организация физкультурно-оздоровительной работы.

Эффективная организация физкультурно-оздоровительной работы, направленная на

обеспечение

рациональной

организации

двигательного

режима

воспитанников,

нормального физического развития и двигательной подготовленности детей дошкольного

возраста, повышение адаптивных возможностей организма, сохранение и укрепление

здоровья воспитанников и формирование культуры здоровья, включает:

•

полноценную и эффективную работу с детьми всех групп здоровья (на занятиях

физкультурой, в совместной двигательной деятельности, на прогулке, в

индивидуальной работе);

•

рациональную и соответствующую организацию образовательной деятельности

по физической культуре и совместной деятельности в режимных моментах;

•

организацию

динамических

перемен,

физкультминуток

во

время

педагогического процесса, способствующих эмоциональной разгрузке и повы-

22

шению двигательной активности;

•

организацию

работы

спортивных

кружков

и

секций

(дополнительное

образование) и создание условий для их эффективного функционирования;

•

регулярное

проведение

спортивно-оздоровительных

мероприятий

(дней

здоровья, соревнований, олимпиад, походов и т. п.).

Реализация этого блока зависит от администрации Учреждения, воспитателя по

физической культуре, воспитателей и медицинского работника.

Оздоровительные мероприятия

1.

Чёткая организация теплового и воздушного режима в помещении (проветривание

согласно графику)

2.

Следить за рациональной одеждой детей ( в групповых комнатах дети находятся в

облегчённой одежде, одежда для прогулок должна соответствовать времени года и

характеру погоды).

3.

Ежедневно проводить утреннюю гимнастику, организовывать с детьми подвижные

игры и упражнения ( в летний период на свежем воздухе).

4. Строго повторять стереотипно повторяющиеся режимные моменты: приём пищи,

дневной и ночной сон, пребывание ребёнка на воздухе.

5.

Ежедневное пребывание детей на свежем воздухе.

6.

Уделять особое внимание оздоровительному бегу и ходьбе для тренировки и

совершенствования общей выносливости.

7.

Обеспечить условия для преобладания положительных эмоций во всех видах

двигательной активности и ежедневном распорядке дня ребёнка.

8.

Обеспечить спокойную обстановку в подготовке детей ко сну.

9.

Строго соблюдать время отведённое для сна

10. Специальные меры закаливания: воздушные ванны в сочетании с физическими

упражнениями для ног, плеч, туловища, рук.

11.

Полоскание рта кипячёной водой комнатной температуры после приёма пищи

12. В летний период:

-Хождение босиком по траве

-Игры детей водой

13. Использование нестандартного оборудования.

14. Проводить контрольные обследования детей.

Система эффективности закаливающих процедур

Закаливание обеспечивает тренировку защитных сил организма, повышение

устойчивости к воздействию меняющихся факторов окружающей среды и являются

необходимым условием оптимального развития ребенка.

Основные факторы закаливания:

1. Закаливающее воздействие органично вписывается в каждый элемент режима дня;

2.Закаливающие процедуры различаются по виду, интенсивности.

3.

Закаливание проводится на фоне различной двигательной активности детей во время

непосредственной образовательной деятельности по физической культуре, других

режимных моментах.

4.

Закаливание проводится на положительном эмоциональном фоне и при тепловом

комфорте организма детей.

5.

Постепенно расширяются зоны воздействия и увеличивается время проведения

закаливающих процедур.

• Воздушное закаливание

• Соблюдение температурного режима в течение дня.

• Водное закаливание (мытье прохладной водой рук по локоть после дневного сна)

• Утренняя гимнастика

23

• Сон без маечек.

• Правильная организация прогулки, ее длительность.

• Дозированный оздоровительный бег на воздухе.

• Соблюдение сезонной одежды во время прогулок, учитывая индивидуальное состояние

детей.

• Гимнастика после сна (облегченная одежда, босиком)

• Хождение по «дорожкам здоровья», «солевым дорожкам»

(закаливание, элементы рефлексотерапии, профилактика

плоскостопия)

• Максимальное пребывание детей на свежем воздухе.

Активизация двигательного режима детей:

-активизация двигательного режима детей атрибутами и пособиями;

-создание необходимой развивающей среды;

-проведение подвижных игр, пеших переходов во время прогулок;

-строгое соблюдение двигательного режима и режима дня;

-проведение утренней гимнастики, физкультминуток, игр с движениями в свободной

деятельности;

Формирование представлений у воспитанников о здоровом образе жизни

Основная мысль - ЗОЖ не формируется с помощью отдельных мероприятий.

Каждая минута пребывания ребенка в детском саду должна способствовать решению

этой задачи, которая осуществляется по следующим направлениям:

• Привитие стойких гигиенических навыков

• Обучение уходу за своим телом, навыкам оказания элементарной помощи

• Формирование элементарных представлений об окружающей среде, опасных ситуациях

в быту, выработке знаний и умений действовать в опасных жизненных;

• Формирование привычки ежедневных физических упражнений;

•

Развитие

представлений

о

строении

собственного

тела,

назначении

органов,

представлений о том, что полезно и что вредно организму;

• Выработка у ребенка осознанного отношения к своему здоровью, умение определить

свои состояния и ощущения; понимать переживаемые чувства других и правильно на них

реагировать.

Факторы воздействия на формирование у детей привычки к ЗОЖ:

• Физкультурно-оздоровительная работа в детском саду

• Рациональное питание

• Полноценный сон

• Соблюдение оптимального температурного воздушного режима

• Психологически комфортная обстановка пребывания ребенка в ДОУ

• Социально-бытовые условия пребывания ребенка в семье, ее традиции

Работа с детьми по формированию привычки к ЗОЖ

•

Обеспечение

эмоционального

благополучия

каждого

ребенка,

личносто--

ориентированного общения взрослого и ребенка;

• Организация рационального питания и воспитание культуры еды (знание названия блюд,

из каких продуктов приготовлено блюдо, полезные свойства продуктов, правила

поведения за столом);

•

Обучение приемам дыхательной и коррекционной гимнастики, пальчиковой и

гимнастике для глаз, самомассажу; занятиям на тренажерах, способах страховки на

спортивном оборудовании, закаливанию, правилам личной гигиены на специально

организованных занятиях и в повседневной жизни;

• Проведение тематических занятий на группах;

• Проведение недели здоровья, организация активного досуга в каникулярные дни.

24

Комплекс психогигиенических мероприятий

Это

программа

конкретных

действий,

направленных

на

обеспечение

психологического благополучия детей во время их пребывания в детском саду.

Оптимальный базовый режим дня в группах составляется воспитателем. При этом

воспитатель руководствуется следующими принципами:

1.

Понедельник и пятница не должны быть физически и интеллектуально нагружены.

Нужно обеспечить ребенку легкое «вхождение» в рабочую неделю и состояние

удовлетворенности своим пребыванием в детском саду в конце недели.

2.

Каждый день должен отличаться от предыдущего по характеру игровой и

образовательной деятельности, по месту и форме организации занятий.

3.

В режиме дня должно быть предусмотрено время для индивидуальных контактов

каждого педагога с детьми на основе неформального общения.

4.

Занятий с высокой интеллектуальной и физической нагрузкой должно быть не более

одного-двух в неделю.

5.

Ежедневно в режиме дня указывается время игр. Причем инициатива в этих играх

должна принадлежать ребятам, а взрослым следует ее всячески поощрять.

6.

В режиме дня должно быть выделено время для проведения профилактических

мероприятий, лечения, психотренингов, релаксационных и музыкальных пауз.

Планирование по использованию оздоровительной системы в режиме дня

Утренняя гимнастика:

1 часть - дыхательная гимнастика:

• Дыхательные упражнения со звуковой

гимнастикой 2 часть - ритмическая гимнастика:

• Пальчиковая гимнастика;

• Общеразвивающие упражнения;

Перед непосредственной образовательной деятельностью:

·

Точечный массаж

Физкультминутки:

·

Пальчиковая гимнастика

·

Су-Джоко терапия

Прогулка:

·

Дыхательная гимнастика, включающая мышечные упражнения

·

Оздоровительный бег, ходьба

Перед сном:

·

Релаксация, дыхательная гимнастика

После сна

·

Гимнастика пробуждения

·

Дыхательная гимнастика

·

Пальчиковая гимнастика

·

Ходьба с использованием нестандартного оборудования

После полдника

·

Массаж для профилактики простудных заболеваний

Вариант режима дня для плохой погоды и в дни

повышенной заболеваемости

Специфика режима дня в случае неблагоприятной погоды заключается в том, что

прогулки организуются в физкультурном и музыкальном зале. Сквозным проветриванием

помещения предварительно остужаются до 14-16 , затем открываются фрамуги. Дети,

одетые соответственно температуре зала находятся в нем минут 30-40. Воспитатель

приносит игрушки, мячи, организует веселые подвижные игры. В групповой в это время

25

проводятся сквозное проветривание, влажная уборка и включаются бактерицидные

светильники. Дети возвращаются в свежеубранное и проветренное помещение.

В

течение

дня

нужно

не

менее

двух

подобных

прогулок.

Кроме

того,

предусматривается выход детей на 30-40 минут за пределы группы «в гости» (в

музыкальный зал). В помещении детям создаются условия для развивающей деятельности

(стол с пластилином, ватман с красками и т.д.)

В периоды повышенной заболеваемости в режиме дня увеличивается общая

продолжительность пребывания детей на свежем воздухе, выделяется время для

проведения специальных лечебно-профилактических процедур, уменьшается количество

непосредственной образовательной деятельности с повышенными физическими и

интеллектуальными нагрузками. А вот свободное передвижение по ДОУ резко

ограничивается, чтобы было как можно меньше контактов. В дни карантинов мы

уменьшаем

количество

непосредственной

образовательной

деятельности,

их

эмоциональную насыщенность, увеличиваем прогулки и длительность сна, проводим

активные лечебно-профилактические процедуры.

Вариант режима дня «Каникулы»

Это организация жизни детей в определенные временные периоды, способствующая

снятию накопившегося утомления, предупреждающая возможные эмоциональные срывы.

Время проведения каникул определяется на основании изучения утомляемости ребят.

Проводятся каникулы в феврале.

Технологически режим «Каникулы» представляет набор сценариев деятельности детей

на 5 дней. Каждый день приносит какой-либо сюрприз (например, в детский сад привел на

воспитание своих озорных мышей Кот Леопольд и дети целый день их «воспитывают»). В

каникулы увеличивается длительность прогулок.

В один из дней каникул организуется "вечеринка" с танцами, угощением, играми.

Благоприятно сказывается на настроении детей деятельность, построенная по игровому

или сказочному сюжету. Например, "День безобразника", "День театра", "Путешествие по

сказкам", "День художника" , "День здоровья" и т. п. При организации такой деятельности

со стороны педагогов не должно быть никакого давления. Выбор за детьми. Взрослым

нужно лишь помочь детям осуществить свои замыслы. В этом случае у них появляется

уверенность в своих силах, сознание своей значимости, что, в свою очередь, способствует

установлению атмосферы сотрудничества и партнерства между детьми и взрослыми. Они

становятся близкими и нужными друг другу людьми.

Помимо

налаженного

много

вариативного

режима

программа

обеспечения

психологической безопасности личности ребенка в ДОУ включает:

1. Комфортную для психологического состояния детей организацию режимных моментов;

сна, питания

2. Систему профилактики психоэмоционального состояния детей средствами физического

воспитания: специальные оздоровительные игры, повышающие эмоциональное

состояние.

3.

Арома- и фитотерапию - путем подбора специальных растений и цветового решения

интерьера, способствующих снятию напряжения.

4. Работу с природным материалом: глиной, песком, водой. Обычно это увлекает детей и

отвлекает от неприятных эмоций.

5.

Музыкальную терапию - регулярно проводимые музыкальные паузы, игру на детских

музыкальных инструментах

6. Контроль и регулирование психоэмоциональных и физических нагрузок.

7. Предоставление ребенку максимально возможной самостоятельности и " свободы.

8. Контроль самочувствия и настроения ребенка, своевременная их коррекция.

9.

Развитие

предметно-пространственной

среды

всего

учреждения,

расширение возможности контактов ребенка

с другими детьми и взрослыми.

26

Двигательный режим Учреждения

Формы

организации

II младшая

группа

Средняя

группа

Старшая

группа

Подготовительная

группа

Организационная

деятельность

4 ч в неделю

6 ч в неделю

8 ч в неделю

НОД

3 НОД в неделю (1 из которых на свежем воздухе)

15 мин

20 мин

25 мин

30 мин

Утренняя

гимнастика

6-8 мин

6-8 мин

8-10 мин

10-12 мин

Гимнастика

пробуждения

5-10 мин

5-10 мин

5-10 мин

5-10 мин

Двигательно-

оздоровительные

моменты

(пальчиковая

гимнастика,

динамические

паузы, элементы

психогимнастики,

гимнастика для

глаз и др)

Ежедневно 3-15 мин в зависимости от вида и содержания.

Подвижные игры

Не менее 2-4 раз в неделю

6-10 мин

10-15 мин

15-20 мин

15-20 мин

Спортивные игры

Целенаправленное обучение не реже 1 раза в неделю

Спортивные

упражнения

Целенаправленное обучение не реже 1 раза в неделю

Велосипед

5 мин

8-12 мин

8-15 мин

8-15 мин

Лыжи

10 мин

10 мин

15 мин

20 мин

Физкультурные

упражнения на

прогулке

Ежедневно с подгруппами

8-10 мин

10-12 мин

10-15 мин

10-15 мин

Спортивные

развлечения

1-2 раза в месяц

20 мин

30 мин

30 мин

40-50 мин

Спортивные

праздники

2-4 раза в месяц

-

40 мин

60-90 мин

60-90 мин

День здоровья

Не реже 1 раза в квартал

1 раз в месяц

1 раз в месяц

1 раз в месяц

1 раз в месяц

Самостоятельная

двигательная

активность

Ежедневно, характер и продолжительность занятий зависят от

индивидуальных способностей детей

4 раза в

неделю

4 раза в

неделю

4 раза в

неделю

4 раза в неделю

27

План профилактической и оздоровительной работы МДОУ на учебный год

Мероприятия

Сроки

Исполнитель

Профилактическая работа

Анализ :

В течение года

Медицинская

сестра, врач-педиатр.

Показателей заболеваемости за квартал,

полугодие, год.

Лечебно-оздоровительной работы.

Ежемесячно

Медицинская сестра,

врач-педиатр.

Диспансерного наблюдения за

воспитанниками.

В течение года

Медицинская сестра,

врач-педиатр.

Летней оздоровительной работы.

Август

Медицинская сестра

Санитарно-просветительской работы.

Один раз в

квартал

Медицинская сестра

Углубленный медицинский осмотр,

проведение антропометрических измерений,

анализ физического развития детей.

В течение года

Медицинская

сестра, врач-педиатр.

Осмотр детей во время утреннего приема в

ДОУ, опрос родителей.

Ежедневно

Воспитатели,

медицинская сестра

Стоматологический осмотр и санация полости

рта детей, состоящих на «Д» учете, в группе

риска.

Один раз в год

Стоматолог

Наблюдение за детьми, имеющими

хронические заболевания.

По плану

диспансеризации

поликлиники

Медицинская

сестра, врач-педиатр

Проведение занятий с детьми по

профилактике травматизма.

Один раз в

квартал

Воспитатели

Осмотр врачами-специалистами детей

декретированных возрастов.

В течение года

Воспитатели

Осмотр детей врачом-педиатром.

Один раз в месяц

Врач-педиатр

Комплексный осмотр врачами-специалистами

детей подготовительной группы.

Один раз в год

Врач-педиатр, врачи-

специалисты.

Обследование детей и персонала на

гельминты.

Один раз в год

Специалисты СЭС

Лечение контактных детей с целью

профилактики энтеробиоза.

В течение года

Медицинская сестра

Летней-оздоровительной работы.

Август

Медицинская сестра,

старший

воспитатель.

Санитарно-просветительской работы.

Один раз в

квартал

Медицинская сестра,

старший

воспитатель.

Противоэпидемическая работа

Проведение прививок детям (по отдельному

плану).

В течение года

Медицинская сестра,

врач-педиатр.

Проведение реакции Манту детям,

направление детей с гиперпробой к фтизиатру.

Медицинская сестра,

врач-педиатр.

Прохождение работниками медицинских

профосмотров.

Ноябрь, май

Медицинская сестра

Флюорографическое обследование

работников.

Один раз в год

Медицинская сестра

Учет инфекционных больных, карантинов.

В течение года

Медицинская сестра

28

Проведение мероприятий по недопущению

заноса инфекций в МБДОУ

В течение года

Медицинская сестра

Осмотр детей на педикулез

Один раз в 10

дней

Воспитатели,

медицинская сестра

Проведение инструктажа с вновь принятыми

на работу сотрудниками

При приеме на

работу

Заведующий,

медицинская сестра

Проведение противоэпидемических

мероприятий при вспышках ОРВИ, гриппа и

других инфекционных заболеваний

По

эпидобстановке

Медицинская сестра,

воспитатели

Соблюдение адаптационного периода при

приеме детей раннего возраста в МБДОУ

Сентябрь-октябрь

Воспитатели

Общее кварцевание помещений в период роста

заболеваемости

Февраль, март,

октябрь, ноябрь

Медицинская сестра

Витаминизация третьего блюда (витамин «С»)

ежедневно

Медицинская сестра,

повар

Использование в питании народных средств

(употребление чеснока, лука и др.)

В течение года

Педагоги

Закладывание в носовые ходы оксолиновой

мази

В холодный

период года

Педагоги, родители

Ароматизация групповых помещений

(чесночные ингаляции)

В период

вспышки ОРВИ,

гриппа

Те же

Санитарно-гигиеническая работа

Наблюдение за санитарным состоянием

помещений МБДОУ

Ежедневно

Медицинская сестра

Наблюдение за личной гигиеной детей,

состоянием их белья, обуви

ежедневно

Воспитатели,

медицинская сестра

Наблюдение за личной гигиеной сотрудников,

осмотр работников пищеблока на предмет

выявления гнойничковых заболеваний

Ежедневно

Медицинская

сестра, шеф-повар

Контроль соблюдения санитарных правил

работниками МБДОУ

Медицинская сестра,

старший

воспитатель,

начальник

хозяйственной части

Техническое обучение обслуживающего

персонала МБДОУ санитарному минимуму

Один раз в год

СЭС

Проведение текущей уборки помещений

МБДОУ (по отдельному графику)

Ежедневно

Обслуживающий

персонал

Проведение генеральной уборки помещений

МБДОУ (по отдельному графику)

Ежемесячно

Обслуживающий

персонал

Наличие аптечек в группах, пищеблоке,

прачечной, их пополнение медикаментами,

перевязочным материалом

В течение года

Медицинская сестра

Обеспечение работников моющими

средствами, уборочным инвентарем,

средствами индивидуальной защиты,

спецодеждой

В течение года

Начальник

хозяйственной части

Мытье игрушек

Ежедневно

Педагоги

Маркировка уборочного инвентаря, посуды,

Сентябрь

Персонал ДОУ

детской мебели

29

Соблюдение температурного режима

Ежедневно

Медицинская сестра,

начальник

хозяйственной части

Оздоровительная работа

Обеспечение воздушного режима в

помещениях

Ежедневно

Работники ДОУ,

начальник

хозяйственной части

Обеспечение естественного и искусственного

освещения в групповых помещениях

Ежедневно

Педагоги ДОУ,

начальник

хозяйственной части

Проведение с детьми утренней и дыхательной

гимнастики

Ежедневно

Педагоги

Осуществление режима двигательной

активности детей в течение дня

Ежедневно

Педагоги

Осуществление закаливающих процедур

(ходьба босиком, контрастное обливание ног,

упражнения на укрепление осанки,

исправление плоскостопия и др.)

Ежедневно

Педагоги

Проведение сезонного кварцевания

Октябрь, февраль

Медицинская сестра

Привитие гигиенических навыков детям,

воспитание здорового образа жизни

Ежедневно

Медицинская сестра,

педагоги, родители

Проведение физкультурных занятий и

развлечений (по плану)

В течение года

Инструктор по

ФИЗО, педагоги

Хронометраж физкультурных занятий с

определением физиологической кривой и

тренирующего эффекта

В течение года

Медицинская сестра

Применение фиточая

Один раз в месяц

Медицинская сестра,

педагоги

Прогулки на свежем воздухе

Ежедневно

Педагоги

Умывание лица, шеи, рук

Ежедневно

Педагоги, родители

Точечный массаж, самомсасаж отдельных

частей тела

Ежедневно

Педагоги

Оздоровительный бег

ежедневно

педагоги

3.4 Реализация дополнительных образовательных программ.

Реализация дополнительных образовательных программ предусматривает:

–

внедрение в систему работы образовательного учреждения программ, направленных

на формирование ценности здоровья и здорового образа жизни, в качестве отдельных

образовательных модулей или компонентов, включённых в педагогический процесс

(«Разговор о правильном питании», «Растим здоровых, бодрых, смелых»,

«Дополнительные

занятия

по

ПДД»,

«Изучение

основ

пожарной

безопасности»,

«Личная безопасность»);

–

проведение дней здоровья, конкурсов, праздников и т. п.

–

взаимодействие с социумом в данном направлении работы (ГИБДД, пожарная часть,

детская поликлиника и т.д.),

Программы, направленные на формирование ценности здоровья и здорового образа

жизни, предусматривают разные формы организации деятельности на основе интеграции

образовательных областей.

30