Педагогический и медицинской контроль в физическом

воспитании.

В современных условиях, характеризующихся тенденцией к ухудшению

здоровья населения, особенно среди детей и молодёжи, система физического

воспитания приобретает ключевое значение как фактор сохранения и

укрепления здоровья, формирования гармонично развитой личности. Однако

эффективность

этого

процесса

напрямую

зависит

от

грамотно

организованного, систематического и научно обоснованного контроля.

Контроль в физическом воспитании – это не просто формальность, а

сложный механизм обратной связи, позволяющий оценивать воздействие

применяемых средств и методов на организм занимающихся, своевременно

корректировать нагрузки и минимизировать риски. Без него занятия

физическими упражнениями из мощного оздоровительного средства могут

превратиться в фактор риска. Таким образом, организация комплексного

контроля, объединяющего педагогические и медицинские (врачебные)

компоненты, является насущной практической задачей, от решения которой

зависит успешность реализации целей физического воспитания: укрепления

здоровья, улучшения физического развития, повышения работоспособности

и формирования культуры здорового образа жизни.

Основные задачи, решаемые в рамках системы контроля:

1.

Обеспечение

безопасности

и

здоровья:

предупреждение

травматизма, выявление состояний, при которых физические нагрузки

противопоказаны, профилактика переутомления и перенапряжения.

2.

Повышение

эффективности

учебно-тренировочного

процесса: оценка степени усвоения знаний, умений и навыков, определение

уровня

физической

подготовленности,

анализ

соответствия

нагрузок

возможностям занимающихся.

3.

Индивидуализация

и

дифференциация:

распределение

занимающихся по группам в зависимости от состояния здоровья и уровня

подготовленности,

разработка

индивидуальных

рекомендаций

по

двигательному режиму.

4.

Стимулирование

и

мотивация:

объективная

оценка

достижений,

фиксация

индивидуального

прогресса,

формирование

осмысленного отношения к собственному здоровью и тренировочному

процессу.

5.

Планирование и коррекция: получение данных для разработки,

корректировки и совершенствования программ, методов и дозирования

физических нагрузок.

Педагогический контроль – это система мероприятий, обеспечивающих

проверку запланированных показателей физического воспитания для оценки

применяемых средств, методов и нагрузок [5]. Его основная цель –

определить связь между факторами воздействия (упражнения, нагрузка,

методика) и изменениями в состоянии здоровья, физическом развитии,

спортивном мастерстве и поведении занимающихся. Этот вид контроля

направлен

преимущественно

на

учебный

процесс

и

внеклассную

физкультурно-спортивную работу [1].

Задачи педагогического контроля:

•

Проверка степени усвояемости знаний, умений и навыков.

•

Оценка уровня развития физических качеств и двигательной

подготовленности.

•

Контроль за динамикой физического развития.

•

Определение

моторной

и

общей

плотности

урока,

его

физиологической эффективности.

•

Анализ организации и методики проведения занятий.

•

Оценка результатов внеклассной физкультурной работы (охват

секциями, проведение мероприятий) [1].

Согласно источникам, выделяются следующие взаимосвязанные виды

контроля, образующие непрерывный цикл:

1.

Предварительный контроль. Проводится в начале учебного

года или перед изучением нового раздела программы. Его задача – оценить

исходный

уровень

подготовленности,

двигательных

способностей

и

готовность учащихся к обучению. Для учителя, начинающего работу с

классом, это также способ лучше узнать возможности учеников [статья]. В

вузе предварительный контроль изучает состав учебной группы, состояние

здоровья и спортивную квалификацию студентов [5].

2.

Текущий (оперативный) контроль. Осуществляется на каждом

занятии. Он служит для получения информации о степени усвоения

материала в реальном времени, позволяет оперативно регулировать нагрузку

и отдых, чередовать упражнения. Контролируется готовность к выполнению

задания, реакция на нагрузку по внешним признакам, ЧСС, самочувствию

[1,5].

3.

Периодический

(этапный)

контроль.

Проводится

после

завершения определённого раздела программы, в конце учебной четверти

или

семестра.

Он

позволяет

оценить

кумулятивный

(суммарный)

тренировочный

эффект,

увидеть

сдвиги

в

физической,

технической,

тактической подготовленности за конкретный период [1,5].

4.

Итоговый контроль. Организуется в конце учебного года, а

также после окончания курса обучения соответствующей ступени. Его цель –

определить успешность выполнения годового плана, степень решения

поставленных

задач,

уровень

достигнутых

результатов.

В

школах

практикуется отчёт учителя перед администрацией [1]. В вузах это основа

для последующего планирования [5].

Методы и показатели педагогического контроля.

•

Педагогическое наблюдение:

Визуальная оценка поведения,

внимания,

интереса,

внешних

признаков

утомления

(окраска

кожи,

потливость, дыхание, координация) [1,5].

•

Опрос (устный и письменный):

Выявление субъективных

ощущений, самочувствия, болей, проверка теоретических знаний [1].

•

Тестирование

и

контрольные

испытания:

Проведение

двигательных

тестов

для

оценки

уровня

общей

физической

подготовленности (например, комплекс из 6 испытаний с балльной оценкой

от 1 до 5) [1]. Тесты должны быть простыми, добротными и не занимать

много времени.

•

Хронометраж и определение плотности урока:

o

Общая плотность – отношение полезно затраченного времени

ко всему времени урока (должна приближаться к 100%).

o

Моторная плотность – отношение времени, затраченного на

двигательную деятельность, ко времени урока. Меняется в зависимости от

типа урока: при обучении новому –около 50%, при развитии качеств – 70-

80% [1].

•

Метод пульсометрии и построение физиологической кривой

урока: Подсчёт ЧСС до, во время и после урока. График (физиологическая

кривая) должен показывать возрастание нагрузки к середине основной части

(прирост на 80–100% от исходного уровня) и снижение к концу занятия. Это

позволяет

оценить

соответствие

нагрузки

возможностям

учеников,

правильность чередования упражнений [1].

•

Контрольные соревнования и приём учебных нормативов [5].

1.

Врачебный контроль и самоконтроль в процессе физического

воспитания

Нормативная база и организация врачебного контроля. Врачебный

контроль –это раздел медицины и неотъемлемая часть системы физического

воспитания,

направленная

на

изучение

состояния

здоровья,

развитие

функциональной подготовленности и участие в планировании нагрузок [4].

Его

организация

регламентируется

государственными

документами.

Ключевыми являются

приказ Минздрава России от 14 апреля 2025 года

№213н «Об

утверждении

порядка

оказания

несовершеннолетним

медицинской помощи, в том числе в период обучения и воспитания в

образовательных организациях».

Все занимающиеся обязаны проходить медицинские обследования:

•

Первичное – перед началом занятий (на I курсе для студентов).

•

Повторные – регулярно: для школьников и студентов основной

группы – не реже 1 раза в год; подготовительной – 2 раза в год; специальной

и ЛФК – постоянно под наблюдением врача. Спортсмены – 3-4 раза в год.

Студенты специальной группы – 1 раз в семестр.

•

Дополнительные – перед соревнованиями, после болезней или

травм, при недомоганиях [2,3].

Распределение по медицинским группам. По результатам осмотра

все учащиеся распределяются на 4 медицинские группы, что является

основой дифференцированного подхода:

1.

Основная медицинская группа:

Лица без отклонений в

здоровье,

со

средним

и

выше

уровнем

физического

развития

и

подготовленности. Двигательный режим – интенсивно-тренирующий.

2.

Подготовительная медицинская группа: Лица без отклонений,

но с ослабленным организмом (после болезни, травмы) или с низким уровнем

физических качеств. Режим – тренирующий, но с ограничением нагрузок

большого объёма и интенсивности.

3.

Специальная

медицинская

группа

(СМГ):

Учащиеся

с

хроническими заболеваниями в состоянии компенсации (поддерживающая

фаза реабилитации). Занятия организуются отдельно, режим – тренирующе-

щадящий.

4.

Группа лечебной физической культуры (ЛФК): Учащиеся с

хроническими

заболеваниями

в

фазе

выздоровления,

с

плохими

показателями нагрузочных тестов. Занятия проводятся в медучреждениях

под руководством врача ЛФК [3].

Противопоказания к занятиям. Необходимо различать:

•

Абсолютные противопоказания: Острые заболевания (грипп,

ангина), острые травмы, гнойные процессы, обострения хронических

болезней (язва, ревматизм и др.) [3].

•

Относительные

противопоказания:

Определяются

врачом

индивидуально, могут требовать временного ограничения или щадящего

режима. Возобновление занятий после болезни (например, гриппа, ангины)

возможно не ранее чем через 2 недели после клинического выздоровления

[3].

Самоконтроль

как

элемент

культуры

здоровья.

Врачебный

контроль

эффективен

только

в

сочетании

с

самоконтролем

–

систематическими самостоятельными наблюдениями занимающегося за

состоянием своего здоровья, физического развития и влиянием нагрузок [4].

Это проявление грамотного отношения к своему здоровью, важнейшая

Показатели самоконтроля делятся на две группы: А. Субъективные

(оцениваются по ощущениям):

•

Самочувствие: Оценивается как хорошее, удовлетворительное,

плохое.

•

Настроение:

Хорошее

(бодрость,

уверенность),

удовлетворительное (неустойчивое), плохое (подавленность).

•

Сон: Продолжительность, качество (глубокий, беспокойный),

характер засыпания.

•

Аппетит: Хороший, пониженный, повышенный, отсутствие.

•

Желание заниматься: Большое, безразличное, нет желания.

•

Переносимость занятия: Хорошая, удовлетворительная, плохая.

•

Болевые ощущения: Их характер, локализация и связь с

нагрузкой [2,3].

Б. Объективные (измеряемые количественно):



ЧСС (пульс): Ключевой показатель. Измеряется в покое утром,

до, во время и после нагрузки. Важны не только рабочие величины, но и

время восстановления. После урока пульс должен восстановиться за 5–10

мин. Используются функциональные пробы:



Ортостатическая проба: Разница пульса лёжа и стоя через 1 мин.

Разница 0-12 уд. – отлично, 13-18 – хорошо, 18-25 – отсутствие

тренированности, >25 – переутомление или болезнь [2].



Проба с 20 приседаниями за 30 сек.: Восстановление за 3 мин –

хорошо, 4-5 – удовлетворительно, >6 – неудовлетворительно [1].



Проба Руфье-Диксона: Комплексная оценка реакции ССС на

нагрузку (30 приседаний за 45 сек.) [3].



Масса тела: Измеряется утром натощак. Резкое снижение –

тревожный сигнал. Для оценки соответствия веса и роста используют

индексы (Брока, Кетле) [2,3].



Жизненная ёмкость лёгких (ЖЕЛ): Измеряется спирометром.

Показатель тренированности дыхательной системы.



Проба Штанге: Задержка дыхания на вдохе. С возрастом

увеличивается (у 16-летних – около 55 сек.), растёт с тренированностью [1,3].



Артериальное давление (АД), динамометрия (сила кисти).

Врачебно-педагогические наблюдения – это совместная работа учителя

(тренера)

и

медработника

непосредственно

на

уроке

для

оценки

правильности построения занятия, учёта состояния занимающихся, контроля

за нагрузкой и техникой выполнения упражнений [1].

Таким образом, педагогический и врачебный контроль являются не

просто

сопутствующими

элементами,

а

фундаментальной

основой

эффективной и безопасной системы физического воспитания. В условиях

современной

действительности,

характеризующейся

ухудшением

показателей здоровья подрастающего поколения, их комплексная реализация

приобретает особую значимость.

Педагогический контроль выступает инструментом управления учебно-

тренировочным

процессом,

позволяя

оценить

динамику

физической

подготовленности,

освоение

учебного

материала

и

оптимальность

применяемых нагрузок. Использование таких методов, как хронометраж,

пульсометрия и тестирование, дает возможность оперативно корректировать

методику

проведения

занятий,

обеспечивая

их

максимальную

оздоровительную и образовательную эффективность.

В свою очередь, врачебный контроль выполняет важнейшую функцию

«фильтра» и гаранта безопасности. Он обеспечивает допуск к занятиям

строго в соответствии с состоянием здоровья, распределяя учащихся по

медицинским группам для адекватного воздействия нагрузок. Медицинское

обследование

позволяет

своевременно

выявлять

противопоказания

и

предупреждать

развитие

переутомления

и

патологических

состояний.

Ключевым звеном, связывающим профессиональное наблюдение и личную

ответственность, выступает самоконтроль. Ведение дневника самоконтроля с

анализом субъективных ощущений и объективных данных (пульс, пробы)

формирует у занимающихся осознанное отношение к здоровью и позволяет

им самостоятельно оценивать переносимость нагрузок.

Список использованных источников

1. Физическая культура: учебное пособие для студентов средних

профессиональных учебных заведений / Н. В. Решетников, Ю. Л. Кислицын.

– 3-е издание, исправленное. – Москва: Академия, 2004. – 152 с. – ISBN 5-

7695-1638-0.

2. Физическая культура: основы знаний: учебное пособие / В. П.

Лукьяненко. –Москва: Советский спорт, 2003. – 224 с. – ISBN 5-85009-806-2.

3. Физическое воспитание студентов: учебное пособие / Л. С. Дворкин,

К. Д. Чермит, О. Ю. Давыдов; под общей редакцией Л. С. Дворкина. –

Ростов-на-Дону: Феникс; Краснодар : Неоглори, 2008. – 700, [4] с. – ISBN

978-5-222-14485-5.

4. Методика физического воспитания учащихся 10–11 классов: пособие

для учителя / А. В. Березин, А. А. Зданевич, Б. Д. Ионов [и др.] ; под

редакцией В. И. Ляха. – 3-е издание. – Москва: Просвещение, 2002. – 125 с. –

ISBN 5-09-011572-9.

5. Евсеев, Ю. И. Физическая культура / Ю. И. Евсеев. – Издание 6-е,

дополненное и исправленное. – Ростов-на-Дону : Феникс, 2010. – 444, [1] с. –

ISBN 978-5-222-15572-1.