ВОЛЕЙБОЛ, КАК СПОСОБ РАЗВИТИЯ ЛИЧНОСТИ И ФОРМИРОВАНИЯ

ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ В ССУЗЕ

Хмель Л.И. преподаватель физического воспитания

ГАПОУ РС (Я) ЮЯТК

Нужно, чтобы к физическим упражнениям

приобщался каждый человек.

Без этого немыслимы никакие разговоры

о здоровом образе жизни

(Н. М. Амосов)

Состояние

здоровья

молодежи

является

важнейшим

слагаемым

здорового

потенциала нации, поэтому сохранение и развитие здоровья студентов и формирование у

них здорового образа жизни сегодня имеет приоритетное значение, о чем свидетельствует

реализуемый Правительством РФ национальный проект «Здоровье». На необходимость

формирования потребности в здоровом образе жизни студенческой молодежи нацеливает

«Национальная

доктрина

образования

РФ

на

период

до

2025

года»

и «Концепция

ФЦП «Развитие физической культуры и спорта в РФ на 2016-2020 годы»».

Целью

физического

воспитания

студентов в

Южно-Якутском

технологическом

колледже является

формирование

физической

культуры

личности

и

способности

направленного использования разнообразных средств физической культуры и спорта для

сохранения

и

укрепления

физического

здоровья,

психофизической

подготовки

и

самоподготовки к будущей профессиональной деятельности.

Первоочерёдной

задачей

является

предоставление

студенту

возможности

полноценно и с пользой провести свой досуг, раскрыть и реализовать свои способности в

том или ином виде спорта. Важным моментом является то, что в колледже созданы

хорошие материально-технические условия для проведения спортивно-оздоровительных

занятий.

Ещё

одной

важной

задачей

спортивно-оздоровительной

работы

в

колледже

является

предоставление

мощной

альтернативы

в

виде

занятий

спортом

подросткам

пагубному влиянию дурных пристрастий: курению, алкоголю, наркотикам.

Установлено, что для современного квалифицированного специалиста необходим

целый ряд специальных личностных, психофизических и физических качеств, развитию

которых способствуют занятия спортивными играми и волейболом в частности.

Волейбол

является одной из самых популярных спортивных игр студенческой

молодежи в колледже.

Этот

вид

спорта

отличает

богатое

и

разнообразное

двигательное

содержание,

поэтому

для

игры

в

волейбол

необходимо

уметь

быстро

бегать,

мгновенно

менять

направление

и

скорость

движения,

высоко

прыгать,

обладать

силой,

ловкостью

и

выносливостью.

Эффект

соперничества

в

соревновательной

деятельности

является

важным

социально-психологическим

феноменом.

И з в е с т н о ,

ч то

п р и

б о л ь ш и н с т в е

профессиональных

видов

деятельности

уже

сам

общественный

контакт

вызывает

соревнование,

увеличивающее

работоспособность,

направленную

на

достижение

максимально качественного результата в деятельности.

Регулярные занятия в секции волейбола, участие в соревновательной деятельности

развивают у студентов такие профессионально важные качества, как:

- наблюдательность — умение быстро и правильно подмечать по ходу игры

важные моменты соревновательной борьбы, быстро и правильно ориентироваться в

сложной игровой обстановке;

- сообразительность — умение быстро и правильно оценивать сложившиеся

ситуации, учитывать их последствия;

- инициативность—умение быстро самостоятельно применять эффективные

тактические приемы;

- нервно-эмоциональная устойчивость (способность сохранять высокую

работоспособность в различных стрессовых ситуациях без отрицательных последствий

для себя);

- дисциплинированность;

- креативность;

- коммуникабельность;

- решительность, готовность рисковать;

- вестибулярная устойчивость;

- точность глазомера, быстрая и точная реакция слежения,

периферическое зрение и др.

Развитие

вышеперечисленных

важных

качеств

и

способностей,

необходимых

конкурентоспособному

специалисту

определяет

профессиональную

направленность

волейбола, и он становится важнейшим компонентом профессиональной психофизической

подготовки.

Таким образом, важно отметить, что мотивация студентов к занятиям физкультурой

и спортом, подкрепленная теоретическими знаниями о положительном воздействии этих

занятий на физическое, психическое, нравственное здоровье, позволит занимающимся

сформировать привычку вести здоровый образ жизни.

Список литературы.

1.

Иванов Л. О. Волейбол как средство формирования здорового образа жизни//nsportal

2.

Кожевникова Л. Физическое воспитание как средство формирования здорового об- раза

жизни и культуры досуга студенческой молодежи // Физическое воспитание студентов,

2010. – № 3. – С. 34-38. 3. Жеребцов А. В

3.

Лазарева Е.А., Иванова Н.М.. Организация и планирование учебно-тренировочных

занятий по волейболу в вузе. Сб. материалов науч. - практич. конференция МГСУ.

«Пробле- мы и перспективы физического воспитания студентов». – Вып. 4. – Москва ,

2013.

4.

Семенченко В.В. Волейбол как вид спорта и средство физического воспитания

//Вестник Донского государственного аграрного университета. 2014. №42(14)

С.93101.6.

5.

Семенченко В.В., Щеголев Ю.А. Физическое воспитание молодежи с помощью

спортивных игр //Научнометодический электронный журнал "Концепт". 2014. Т.26.

С.156-160.