ФИЗИЧЕСКОЕ

ФИЗИЧЕСКОЕ

ЗДОРОВЬЕ

ЗДОРОВЬЕ

ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ

ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ

ЗДОРОВЬЕ

ЗДОРОВЬЕ

СОЦИАЛЬНОЕ

СОЦИАЛЬНОЕ

ЗДОРОВЬЕ

ЗДОРОВЬЕ

Создание здоровьесберегающей среды

Создание здоровьесберегающей среды

в учебном процессе

в учебном процессе


ЗДОРОВЬЕ –

ЗДОРОВЬЕ –

правильная, нормальная

правильная, нормальная

деятельность организма, его

деятельность организма, его

полное физическое и психическое

полное физическое и психическое

благополучие

благополучие

(С.И.Ожегов и Н.Ю.Шведова «Толковый

(С.И.Ожегов и Н.Ю.Шведова «Толковый

словарь русского языка»)

словарь русского языка»)


ЦЕЛЬ МОЕЙ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩЕЙ

ЦЕЛЬ МОЕЙ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩЕЙ

ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ КОНЦЕПЦИИ ОБУЧЕНИЯ

ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ КОНЦЕПЦИИ ОБУЧЕНИЯ

обеспечить школьнику возможность

сохранения здоровья за период обучения

в школе, сформировать у него необходимые

знания, умения и навыки по здоровому

образу жизни, научить использовать

полученные знания в повседневной жизни


РАБОТА ПО ВСЕМ ТРЕМ БЛОКАМ СТРОИТСЯ

РАБОТА ПО ВСЕМ ТРЕМ БЛОКАМ СТРОИТСЯ

ПО ПРИНЦИПУ

ПО ПРИНЦИПУ

:

:

УЧИТЕЛЬ

УЧИТЕЛЬ

РОДИ-

РОДИ-

ТЕЛЬ

ТЕЛЬ

ЧЕРЕЗ УЧИТЕЛЯ

ЧЕРЕЗ УЧИТЕЛЯ

К РОДИТЕЛЯМ!

К РОДИТЕЛЯМ!

ЧЕРЕЗ УЧИТЕЛЯ

ЧЕРЕЗ УЧИТЕЛЯ

И РОДИТЕЛЕЙ

И РОДИТЕЛЕЙ

К РЕБЕНКУ!

К РЕБЕНКУ!


1. СТРОГАЯ ДОЗИРОВКА УЧЕБНОЙ НАГРУЗКИ

1. СТРОГАЯ ДОЗИРОВКА УЧЕБНОЙ НАГРУЗКИ


2. ПОСТРОЕНИЕ УРОКА С УЧЕТОМ

2. ПОСТРОЕНИЕ УРОКА С УЧЕТОМ

РАБОТОСПОСОБНОСТИ УЧАЩИХСЯ

РАБОТОСПОСОБНОСТИ УЧАЩИХСЯ

Недельная динамика работоспособности

Недельная динамика работоспособности

учащихся средних и старших классов:

учащихся средних и старших классов:

1) Понедельник - происходит «врабатывание»

в учебную работу;

2) Вторник и среда - дни оптимальной

работоспособности, период оптимальной

регуляции физиологических функций;

3) Четверг-работоспособность падает

4) Пятница и суббота- низкий уровень

работоспособности


1

Суточная динамика работоспособности

Суточная динамика работоспособности

учащихся средних и старших классов:

учащихся средних и старших классов:

Пики активности с 11 до 13 часов,

с 16 до 18 часов

Работоспособность в течение урока:

Работоспособность в течение урока:

Фаза вхождения 5-10 минут (небольшое напряжение),

Период устойчивой работоспособности 20-30 минут

(нагрузка максимальная),

Фаза утомления – последние 5-10 минут урока,

Фаза последнего рывка.


3. СМЕНА ВИДОВ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

3. СМЕНА ВИДОВ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

не допускать однообразия работы,
в норме должно быть 4–7 смен видов деятельности на уроке; средняя продолжительность различных видов учебной деятельности – норма 7-10 мин; чередование способов подачи учебного материала: словесный, наглядный, самостоятельная работа и т.д. Норма - не позже чем через 10-15 мин.

4.СОБЛЮДЕНИЕ ГИГИЕНИЧЕСКИХ ТРЕБОВАНИЙ

4.СОБЛЮДЕНИЕ ГИГИЕНИЧЕСКИХ ТРЕБОВАНИЙ

ЧИСТОТА В ШКОЛЕ

ЧИСТОТА В ШКОЛЕ

И В КАБИНЕТАХ

И В КАБИНЕТАХ

АККУРАТНОСТЬ

АККУРАТНОСТЬ

(ВНЕШНИЙ ВИД)

(ВНЕШНИЙ ВИД)

СВЕЖИЙ ВОЗДУХ

СВЕЖИЙ ВОЗДУХ
ОПТИМАЛЬНЫЙ ОПТИМАЛЬНЫЙ ТЕПЛОВОЙ РЕЖИМ ТЕПЛОВОЙ РЕЖИМ
ХОРОШАЯ

ХОРОШАЯ

ОСВЕЩЕННОСТЬ

ОСВЕЩЕННОСТЬ


5. ИСПРАВЛЕНИЕ ОСАНКИ НА УРОКЕ

5. ИСПРАВЛЕНИЕ ОСАНКИ НА УРОКЕ


6. БЛАГОПРИЯТНЫЙ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ

6. БЛАГОПРИЯТНЫЙ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ

НАСТРОЙ

НАСТРОЙ

СОЗДАНИЕ

СОЗДАНИЕ

ДОБРОЖЕЛАТЕЛЬНОЙ

ДОБРОЖЕЛАТЕЛЬНОЙ

ОБСТАНОВКИ

ОБСТАНОВКИ

ОБСУЖДЕНИЕ

ОБСУЖДЕНИЕ

ПОНРАВИВШЕГОСЯ

ПОНРАВИВШЕГОСЯ

НА УРОКЕ

НА УРОКЕ

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ

РАЗЛИЧНЫХ

РАЗЛИЧНЫХ

СПОСОБОВ РЕШЕНИЯ

СПОСОБОВ РЕШЕНИЯ


7. ПРОВЕДЕНИЕ ФИЗКУЛЬТМИНУТОК

7. ПРОВЕДЕНИЕ ФИЗКУЛЬТМИНУТОК

И ДАНИМИЧЕСКИХ ПАУЗ

И ДАНИМИЧЕСКИХ ПАУЗ

ФИЗКУЛЬТМИНУТКИ

ФИЗКУЛЬТМИНУТКИ

ДЛЯ ГЛАЗ

ДЛЯ ГЛАЗ

УПРАЖНЕНИЯ

УПРАЖНЕНИЯ

НА РЕЛАКСАЦИЮ

НА РЕЛАКСАЦИЮ

САМОМАССАЖ

САМОМАССАЖ

ФИЗКУЛЬТМИНУТКИ

ФИЗКУЛЬТМИНУТКИ

РАЗВИВАЮЩИЕ

РАЗВИВАЮЩИЕ

ВООБРАЖЕНИЕ

ВООБРАЖЕНИЕ



8. ПРОВЕДЕНИЕ ДИДАКТИЧЕСКИХ ИГР

8. ПРОВЕДЕНИЕ ДИДАКТИЧЕСКИХ ИГР

Игра «Математические рисунки»

(



ЗАДАЧИ ПРО «ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ»

ЗАДАЧИ ПРО «ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ»

1)
Курящие дети сокращают свою жизнь на 15%. Определите, какова продолжительность жизни (предположительно) нынешних курящих детей, если средняя продолжительность жизни в России 66 лет. Ответ: на 9,9 лет
2)
В терапевтическом отделении больницы города N находятся 14% больных циррозом печени. Из них 59,2 % случаев – алкогольный цирроз (статистические данные). Сколько % всех больных терапевтического отделения составляют больные алкогольным циррозом печени? Ответ: 8%

ПРОГРАММА «ЗДОРОВЬЕ»

ПРОГРАММА «ЗДОРОВЬЕ»

Цель:

Цель:

сохранение и укрепление здоровья

ребят класса; формирование стремления к

здоровому образу жизни.

Задачи:

приобщение детей к здоровому образу

жизни;

обучение конструктивным способам выхода

из ситуаций, связанных с употреблением

алкоголя, наркотиков и с табакокурением.






ФОРМЫ РЕАЛИЗАЦИИ

ФОРМЫ РЕАЛИЗАЦИИ

лекции и беседы по оздоровлению на

классных часах;

конкурсы плакатов и газет по

здоровому образу жизни;

спортивные соревнования;

диспуты;

организация оздоровительных походов

и прогулок

ролевые игры;

родительские собрания.






Родительские собрания

Родительские собрания

«Адаптация пятиклассников»,

«Профилактика интернет зависимости»,

Здоровье ребенка – здоровье общества»,

Проблемы подростковой преступности,

наркомании и токсикомании среди молодежи,

детского дорожно-транспортного

травматизма»,

Как сохранить здоровье ребенка»


Спасибо за

Спасибо за

внимание!

внимание!