Учитель–дефектолог о коррекции моторных нарушений у детей с ЗПР:

кинезиологические упражнения как инструмент успеха

В практике учителя–дефектолога, работающего с детьми с задержкой психического

развития (ЗПР), одной из ключевых задач является коррекция моторных нарушений. Эти

нарушения

часто

носят

комплексный

характер:

страдает

как

общая

моторика

(неуклюжесть, плохая координация), так и мелкая (трудности с застёгиванием пуговиц,

владением карандашом, ножницами). Именно здесь на помощь приходит кинезиология –

наука о развитии умственных способностей и физического здоровья через определённые

двигательные упражнения.

Почему именно кинезиология для детей с ЗПР?

У детей с ЗПР нередко наблюдается функциональная незрелость или слабость

межполушарного взаимодействия. Это проявляется в трудностях обучения, речи,

регуляции поведения и, конечно, в моторной неловкости. Кинезиологические упражнения

– это не просто физкультминутки. Это специально подобранные движения, которые:

-

Активизируют межполушарное взаимодействие: заставляют синхронно

работать оба полушария мозга.

-

Развивают

мозолистое

тело

–

главную

«магистраль»

для

обмена

информацией между полушариями.

-

Стимулируют сенсомоторную интеграцию – связь между ощущениями и

движениями.

-

Снижают утомляемость и повышают стрессоустойчивость, что очень важно

для детей, быстро истощаемых учебной нагрузкой.

Как мы применяем упражнения на практике?

Кинезиологическая коррекция встраивается в структуру каждого занятия, являясь

его обязательной и систематической частью. Упражнения подбираются по принципу «от

простого к сложному» и обязательно проводятся в игровой форме.

1.

Для коррекции общей моторики и координации:

-

«Перекрёстные шаги»: Ребёнок шагает, касаясь локтем противоположного

колена. Идеально для разминки и включения в работу.

-

«Ленивые восьмёрки»: Ребёнок рисует в воздухе знак бесконечности

(восьмёрку) сначала одной рукой, затем другой, потом обеими вместе, следя глазами за

кончиками пальцев. Улучшает координацию «глаз–рука», межполушарную интеграцию.

-

«Геометрические фигуры»: Одновременное рисование в воздухе разными

руками (например, левой – круг, правой – квадрат). Сложное, но очень эффективное

упражнение для формирования моторного контроля.

2.

Для развития мелкой моторики и графомоторных навыков:

-

«Колечко»: Поочерёдное соединение в кольцо большого пальца с каждым

пальцем руки. Ускоряем темп.

-

«Кулак–ребро–ладонь»: Ребёнок последовательно меняет положение руки

на столе. Отличное упражнение для преодоления персевераций (застревания на одном

движении).

-

«Фонарики» и симметричное рисование: Выполнение движений двумя

руками одновременно (например, рисование двумя мелками на доске зеркальных

изображений).

3.

Для регуляции тонуса и снятия напряжения:

-

«Ушки на макушке»: Самомассаж мочек ушей.

-

«Сова»: Захват и разминание мышц противоположного плеча с поворотом

головы.

-

Дыхательные упражнения с движением («Дерево на ветру» – наклон в

сторону на вдохе, выпрямление на выдохе).

Что мы наблюдаем в результате?

При регулярном выполнении (желательно и в домашних условиях с родителями)

положительная динамика становится очевидной:

-

Улучшается координация и ловкость в крупных движениях.

-

Почерк становится более четким, снижается мышечное напряжение в руке.

-

Повышается способность к концентрации и произвольному вниманию.

-

Сокращается количество импульсивных реакций, детям легче следовать

инструкции.

-

Уходят синкинезии (непроизвольные движения, например, когда при письме

язык повторяет движения руки).

Важно помнить: Кинезиологические упражнения – это не волшебная таблетка, а

эффективный инструмент в комплексе коррекционной работы. Их успех зависит от

систематичности, положительного эмоционального фона и индивидуального подхода. Для

детей с ЗПР каждое такое движение – это шаг не только к более координированному телу,

но и к более гармоничной работе всего мозга, что является фундаментом для успешного

познания мира и преодоления учебных трудностей.