Инвентарь
1/3
Бадминтон: Техника безопасности на уроках по
бадминтонц Передвижения по площадке
-способы самоконтроля на занятиях по бадминтону
-ОРУ на формирование осанки
СУ с ракеткой
-приставным шагом
-скрестным шагом
1
-совершенствование техники передвижений
приставным шагом, скрестным шагом
-развитие ориентации в пространстве,
равновесия, реагирующей способности
-воспитание трудолюбия
Спортзал
Ракетки, воланы
2/6
Бадминтон. Передвижения по площадке
-ОРУ на формирование осанки
-жонглирование воланом
-выпады вперед
-в сторону в передней и в средней зоне площадки
1
-совершенствование техники передвижения
по площадке
-развитие ориентации, равновесия,
реагирующей способности
-воспитание трудолюбия, коллективизма
Спортзал
Ракетки, воланы
3/9
Бадминтон. Передвижениия по площадке
- ОРУ на формирование осанки
-закрепление техники хвата ракетки
- жонглирование на разной высоте на месте
-приставным шагом
-скрестным шагом
-выпады вперед, в сторону в передней и средней зоне
площадки
1
-совершенствование техники передвижений
по площадке
-развитие равновесия, ориентации,
реагирующей способности
-воспитание трудолюбия ,
дисциплинированности
Спортзал
Ракетки, воланы
4/12
Бадминтон. Перемещение по площадке в четыре
точки
-СУ
-жонглирование на разной высоте с перемещением
-перемещение по площадке в четыре точки
1
- обучение технике перемещения
по площадке в четыре точки
-развитие координации, равновесия,
реагирующей способности
-воспитание трудолюбии,
Спортзал
Ракетки, воланы
5/15
Бадминтон .Перемещение по площадке в четыре
точки
- контроль подвижности плечевого пояса
-упражнения с ракеткой-«восьмерки», махи
-перемещение по площадке в четыре точки
- игра в бадминтон
1
-совершенствование техники перемещения
по площадке в четыре точки
-развитие координации, равновесия,
реагирующей способности
Спортзал
Ракетки, воланы
6/18
Бадминтон. Перемещение по площадке в четыре
точки
-прыжки через скакалку
-различные виды жонглирования воланом
- перемещение по площадке в четыре точки
-игра в бадминтон
1
- совершенствование техники перемещения
по площадке в четыре точки
-развитие координации, равновесия,
реагирующей способности
Спортзал
Ракетки, воланы
7/21
Бадминтон. Техника передвижения в средней зоне
площадки
-прыжки через скакалку
-жонглирование воланом
-передвижения в средней зоне площадки
-игра в бадминтон
1
-совершенствование техники передвижения
в средней зоне площадки
-развитие быстроты, координации,
реагирующей способности
Спортзал
Ракетки,воланы
8/24
Бадминтон. Техника передвижений в средней зоне
площадки
- ОРУ на формирование осанки
-прыжки через скакалку
-жонглирование воланом
-передвижения в средней зоне площадки
-игра в бадминтон
1
-совершенствование техники передвижений
в средней зоне площадки
-развитие быстроты, координации
-воспитание трудолюбия, коллективизма
Спортзал
Ракетки, воланы
9/27
Бадминтон. Выполнение ударов на сетке
-СУ
--жонглирование на разной высоте с перемещением
-подача на точность
- «вышибалы подачей»
-«подставка»
-«откидка»
1
-обучение технике выполнения ударов на
сетке
-развитие силы, ориентации в пространстве,
-воспитание трудолюбия
Спортзал
Ракетки, воланы
10/30
Бадминтон. Выполнение ударов на сетке
- игра«Вертушка»
-эстафеты с воланом
-«добивание»
- «толчок»
-игра
1
-обучение технике выполнения ударов на
сетке
-развитие силы, ловкости ,ориентации в
пространстве
-воспитание трудолюбия
Спортзал
Ракетки, воланы
11/33
Бадминтон. Выполнение ударов на сетке
-СУ
-жонглирование на разной высоте с перемещением
- «перевод» волана открытой и закрытой стороной
ракетки
-игра
1
- обучение технике выполнения ударов на
сетке
- развитие силы, ловкости, равновесия,
реагирующей способности
- воспитание трудолюбия, ответственности,
дисциплинированности
Спортзал
Ракетки, воланы
12/36
Бадминтон. Выполнение ударов на сетке
-СУ на формирование осанки
-«подставка»
-«откидка»
-«добивание»
-«толчок»
-«перевод»волана открытой и закрытой стороной ракетки
1
- совершенствование техники выполнения
ударов на сетке
- развитие координации, ловкости
силы
- воспитание трудолюбия
Спортзал
Ракетки, воланы
13/39
Бадминтон. Выполнение ударов на сетке
-СУс ракеткой и воланом
-«подставка»
-«откидка»
-«добивание»
-игра
1
-совершенствование техники выполнения
ударов на сетке
-развитие координации, ловкости, силы
- -воспитание трудолюбия, колективизма
Спортзал
Ракетки, воланы
14/42
Бадминтон. Игра в бадминтон
-СУ с ракеткой
-игра «Вертушка»
-игра в бадминтон
1
-Совершенствование техники игры в
бадминтон
-развитие ловкости, координации
-воспитание трудолюбия, организованности
Спортзал
Ракетки, воланы
15/45
Бадминтон. Игра в бадминтон
-СУс ракеткой и воланом
-эстафета с воланом
-игра в бадминтон
1
-совершенствование игры в бадминтон
-развитие координации, быстроты,
реагирующей способности
-воспитание трудолюбия,
Спортзал
Ракетки, воланы
16/48
Бадминтон. Техника выполнения плоской подачи.
Техника безопасности на уроках бадминтона
- игровые стойки
-выполнение подач у стены
-плоская подача открытой и закрытой стороной ракетки
-эстафета с воланом
1
-повторение правил игры в бадминтон
-обучение технике выполнения подачи
-развитие равновесия, ориентации в
пространстве, координационных
способностей
Спортзал
Ракетки, воланы
17/51
Бадминтон. Техника выполнения плоской подачи
- передачи в парах одним и двумя воланами
- совершенствование техники жонглирования
-плоская подача открытой и закрытой стороной ракетки в
парах
- парная эстафета
1
-обучение технике выполнения
подачи
-развитие равновесия, ориентации в
пространстве, координационных
способностей
Спортзал
Ракетки, воланы
18/54
Бадминтон. Техника выполнения и приема высокой
подачи
-челночный бег
- плоская подача
- высокая подача
-прием подачи
-игра «Вертушка»
1
-обучение технике выполнения
подачи
-развитие равновесия, ориентации в
пространстве, координационных
способностей
Спортзал
Ракетки, воланы
19/57
Бадминтон. Техника выполнения атакующей подачи
-быстрота реакции на неожиданно появившийся предмет
-атакующая подача
-плоская подача
-высокая подача
1
-обучение технике выполнения
подачи
-развитие равновесия, ориентации в
пространстве, координационных
способностей
Спортзал
Ракетки, воланы
20/60
Бадминтон. Техника выполнения высоко-далекой
подачи
- жонглирование воланом
-открытой и закрытой стороной ракетки
-высоко-далекой подачи
-игра со счетом до 11 очков
1
-обучение технике выполнения
подачи
-развитие равновесия, ориентации в
пространстве, координационных
способностей
Спортзал
Ракетки, воланы
21/63
Бадминтон Техника выполнения подачи открытой и
закрытой стороной ракетки
- повторение правил проведения соревнований по
бадминтону
-перекидывие в парах одним, двумя воланами
-открытой и закрытой стороной ракетки
-высоко-далекой подачи
1
-обучение технике выполнения
подачи
-развитие равновесия, ориентации в
пространстве, координационных
способностей
Спортзал
Ракетки, воланы
22/66
Бадминтон Совершенствование техники выполнения
подач
- перекидывание вдвоем, вчетвером одним, двумя
воланами
-открытой и закрытой стороной ракетки
-высоко-далекой подачи
-игра со счетом до 11 очков
1
-совершенствование техники выполнения
подачи
-развитие равновесия, ориентации в
пространстве, координационных
способностей
-воспитание самостоятельности,трудолюбия
Спортзал
Ракетки, воланы
23/69
Бадминтон Совершенствование техники выполнения
подач
-жонглирование с применением ударов из-за спины и
между ногами и перемещением
-открытой и закрытой стороной ракетки
-высоко-далекой подачи
-игра «вертушка»
-эстафета с воланом
1
-совершенствование техники выполнения
подачи
-развитие равновесия, ориентации в
пространстве, координационных
способностей
Спортзал
Ракетки, воланы
24/72
Бадминтон. Техника выполнения ударов снизу
- перекидывание волана в парах
- удары сверху сбоку
- удары снизу
-контроль развития координационных способностей
1
-обучение технике выполнения
ударов
-развитие равновесия, ориентации в
пространстве, координации
Спортзал
Ракетки, воланы
25/75
Бадминтон Техника выполнения ударов сверху сбоку
- передачи в парах одним . двумя воланами
- удары сверху сбоку
-удары снизу
-одиночные игры на количество передач
1
-обучение технике выполнения
ударов
-развитие равновесия, ориентации в
пространстве, координационных
способностей
Спортзал
Ракетки, воланы
26/78
Бадминтон Техника выполнения ударов снизу
открытой и закрытой стороной ракетки
-жонглирование с применением ударов из-за спины и
между ногами и перемещением
- удары сверху сбоку
-удары снизу открытой и закрытой стороной ракетки
- -одиночные игры на количество передач
1
-обучение технике выполнения
ударов
-развитие равновесия, ориентации в
пространстве, координационных
способностей
Спортзал
Ракетки, воланы
27/81
Бадминтон. Техника выполнения высокого удара
сверху открытой стороной ракетки
- перекидывание вдвоем, вчетвером одним, двумя
воланами
-высокий удар сверху открытой стороной ракетки
-эстафеты с воланом
- -одиночные игры на количество передач
1
-обучение технике выполнения
ударов
-развитие равновесия, ориентации в
пространстве, координации
- воспитание трудолюбия, коллективизма
Спортзал
Ракетки, воланы
28/84
Бадминтон. Техника выполнения высокого удара
сверху открытой стороной ракетки
- игра «Вертушка»
-жонглирование воланом
-высокий удар сверху открытой стороной ракетки
- -одиночные игры на количество передач
1
-обучение технике выполнения
ударов
-развитие равновесия, ориентации в
пространстве, координационных
способностей
Спортзал
Ракетки, воланы
29/87
Бадминтон. Техника передвижений с выполнением
ударов в передней зоне площадки
- правила проведения игры в бадминтон на свежем
воздухе
- передвижение в передней зоне площадки с выполнением
ударов на сетке: подставка, откидка , добивание , толчок
-контроль скорости передвижения по площадке
1
-обучение технике передвижений с
выполнением ударов
-развитие равновесия, ориентации в
пространстве, координационных
способностей
- воспитание трудолюбия, коллективизма
Спортзал
Ракетки, воланы
30/90
Бадминтон. Техника передвижений с выполнением
ударов в передней зоне площадки
-СУ
- в передней зоне площадки с выполнением ударов на
сетке: подставка, откидка, добивание , толчок
1
-обучение технике передвижений с
выполнением ударов
-развитие равновесия, ориентации в
пространстве, координационных
способностей
Спортзал
Ракетки, воланы
31/93
Бадминтон Техника передвижений с выполнением
ударов в передней зоне площадки
-челночный бег
- передвижения в передней зоне площадки с
выполнением ударов на сетке: подставка, откидка,
добивание , толчок
-одиночная игра
1
-обучение технике передвижений с
выполнением ударов
-развитие равновесия, ориентации в
пространстве, координационных
способностей
-воспитание самостоятельности,
трудолюбия
Спортзал
Ракетки, воланы
32/96
Бадминтон Техника передвижений с выполнением
ударов
-ОРУ на формирование осанки
- перевод волана открытой и закрытой стороной ракетки,
прямо и по диагонали
-одиночные игры на количество передач
1
-обучение технике передвижений с
выполнением ударов
-развитие равновесия, ориентации в
пространстве, координационных
способностей
спортзал
Ракетки, воланы
33/99
Бадминтон Техника передвижений с выполнением
ударов
-перевод волана открытой и закрытой стороной ракетки,
прямо и по диагонали
- контроль быстроты реакции на
неожиданно появившийся предмет
одиночные игры
1
-обучение технике передвижений с
выполнением ударов
-развитие равновесия, ориентации в прост-
ранстве, координационных способностей
-воспитание самостоятельности,
трудолюбия
Спортзал
Ракетки, воланы
34/102
Бадминтон Тестирование физической
подготовленности.
-тестирование физической подготовленности
- одиночные встречи
–
контрольное занятие
1
- тестирование физической
подготовленности
-развитие равновесия, ориентации в
пространстве, реагирующей способности
-воспитание трудолюбия ,интереса к
занятиям физической культурой
Ракетки, воланы
Общее количество часов
34
Учитель физической культуры МОУ СОШ № 14 Чекундинского сельского поселения Епифанцева М.С.
